儿童注意力训练全书

图书标准信息

• 作者 [德]布丽塔·温特、张赟 著
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787571424473
• 定价 59.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 172页
• 字数 110千字

【内容简介】

你的孩子有以下表现吗？做事不专心、拖拖沓沓、粗心大意、丢三落四，过分好动、吵闹、坐不住，容易急躁或沮丧，自控力差。这些都是注意力障碍和多动问题的典型表现。有上述表现的孩子在日常生活和学习中会遇到各种困扰，出现学业、人际交往、亲子关系等方面的问题，这不仅会影响孩子的情绪，使孩子缺乏自信，也会阻碍孩子的健康成长。
   本书提供了解决上述问题的详尽方案和大量日常训练技巧，帮助孩子进行自我调节，提高专注力、自控力，增强独立性和自信心。

【作者简介】

（德）布丽塔•温特

德国职能治疗师、职能疗法领域专家，治疗与知识教育中心创治人。主要研究方向为注意力方面存在问题的儿童（尤其是患有注意力缺陷多动障碍的儿童）的治疗。

【目录】

绪言

阅读指南

为什么需要职能师的帮助

部分有关注意力障碍的基础知识

什么是注意力

注意力障碍有哪些

存在注意力问题的孩子有哪些常表现

造成注意力障碍的原因有哪些

谁能够确诊注意缺陷多动障碍

有哪些方案

第二部分常指导、建议及

1表达爱与欣赏自信的孩子做事更专注、更持之以恒

“我成功了”和“勇气是诀窍”

2增进亲子关系信任父母的孩子更愿意将建议和指令付诸行动

兴趣与长处

程安排和仪式化

我们的时间

幽默与想象

表扬

3增强自我调节能力保持恰当兴奋度，多动的孩子静下来，头脑更清醒

马达法

“静下来”或“变清醒”

保持肌肉紧张度和常运动

直立及站姿、坐姿

azaz原则

注意力训练

对准中心训练

4提升注意力控制力学会集中和分配注意力，轻松胜任单项和多项任务，做事仔细、少犯错

提高基础能力练

止走神

分配注意力练

5提升任务完成能力和规则遵守能力建立规则，确定奖励和后果，提高任务完成度

发出指令

建立规则

分数计划

逻辑后果

停止

深呼吸

6培养独立和计划做事有计划，条理清晰有步骤

独立和按步骤进行

大声说出来。然后积极行动

提高行为组织能力

7提升社交能力学会互相尊重和关爱，不卑不亢交朋友，更好地融入集体

以身作则

交朋友和培养团队意识

8提高业余活动参与度在玩乐中学会专注，拥有抵抗压力、自主规划的能力

集中精力则顺利

滚蛋吧，无聊君

电视、电脑、手机

业余活动建议

9提升精细运动功能和书写功能灵活运用双手，工整清晰地写好字

灵活使用手指的练

用笔、绘画和写字练

10创造利于孩子发展的环境良好、舒适的环境能够提高积极和参与度，有利于孩子身心健康

创造理想环境

后记