图解刮痧一看就会

图书标准信息

• 作者 贲越；赵鹏；董伟
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2019-12
• 版次 1
• ISBN 9787557852726
• 定价 42.00元
• 装帧 其他
• 开本 20开
• 纸张 铜版纸

【内容简介】

作为传统中医疗法中的一种，刮痧以手法和所用器具简单受到人们的青睐。其疏通经络、活血化瘀的疗效较其他保健法更为显著。随着使用人群的增多，刮痧更多的神奇功效也被开发出来。调气血，养脏腑，绿色、安全，一块小小的刮痧板，迎合了更多人的健康理念。

   本书从刮痧的基础讲起，从理论到应用，从手法到器具，彻底开发身体上的穴位“灵药”，并繁而化简，力求用*少的特效穴位，再配以快捷取穴法为刮痧的疗效锦上添花。书中收录生活中常见的80余种常见病症，并为每位家庭成员量身打造*适宜的刮痧保健方案，通过刮痧的定位诊断，循经治疗，兼顾治病和养生。书中介绍的刮痧疗法多以自助刮痧为主，再配合真人大图演示，零基础的人也可以迅速上手，即学即用。

【作者简介】

         贲越，长春市中医院骨科主任，副主任医师。吉林省第一批老中医药专家学术经验继承人，师承于乃博名中医。吉林省中医药学会风湿骨病专业委员会副主任委员，吉林省预防医学会卫生信息分会理事，中国医学救援协会运动伤害分会理事。

        赵鹏，长春市中医院骨科主治医师，中医学硕士。吉林省中西医结合学会脊柱微创专业委员会委员，吉林省健康管理学会创伤骨科学专业委员会委员，中国医疗保健国际交流促进会骨科分会足踝外科学组吉林分会委员。

        董伟，山东省威海卫人民医院骨科主治医师，中医学硕士，中国医药教育协会肩肘运动医学规范化培训胶东基地常务委员。

【目录】

第一章　刮痧基础知识

第一节　自古相传的刮痧疗法………… 010

第二节　刮痧的优点…………………… 012

第三节　刮痧的工具…………………… 014

第四节　刮痧的操作手法……………… 015

第五节　刮痧的禁忌证与适应证……… 020

第六节　刮痧的注意事项……………… 022

第七节　痧与痧象……………………… 023

第八节　刮痧的操作要领……………… 024

第九节　经络、穴位是什么…………… 028

第十节　取穴方法……………………… 030

第二章　办公室一族常见病的刮痧疗法

第一节　慢性胃炎……………………… 034

第二节　胃神经官能症………………… 036

第三节　颈椎病………………………… 038

第四节　网球肘………………………… 040

第五节　腕管综合征…………………… 042

第六节　失　眠………………………… 044

第七节　头　痛………………………… 046

第八节　神经衰弱……………………… 048

第三章　中老年常见病的刮痧疗法

第一节　高血压………………………… 052

第二节　糖尿病………………………… 054

第三节　偏　瘫………………………… 056

第四节　冠心病………………………… 058

第五节　心绞痛………………………… 060

第六节　脑动脉硬化…………………… 062

第七节　慢性腹泻……………………… 064

第八节　便　秘………………………… 066

第九节　痔　疮………………………… 068

第十节　肩周炎………………………… 070

第十一节　腰肌劳损…………………… 072

第十二节　风湿性关节炎……………… 074

第十三节　尿频、尿失禁……………… 076

第十四节　耳　聋……………………… 078

第十五节　耳　鸣……………………… 080

第十六节　白内障……………………… 082

第十七节　青光眼……………………… 084

第十八节　高脂血症…………………… 086

第十九节　哮　喘……………………… 088

第二十节　脑卒中后遗症……………… 090

第四章　女性常见病的刮痧疗法

第一节　膀胱炎及尿道炎……………… 094

第二节　乳腺炎………………………… 096

第三节　乳腺增生……………………… 098

第四节　月经不调……………………… 100

第五节　痛　经………………………… 102

第六节　经行头痛……………………… 104

第七节　经行乳房胀痛………………… 106

第八节　经行泄泻……………………… 108

第九节　盆腔炎………………………… 110

第十节　不孕症………………………… 112

第十一节　白带异常…………………… 114

第十二节　子宫脱垂…………………… 116

第十三节　更年期综合征……………… 118

第十四节　产后缺乳…………………… 120

第五章　男性常见病的刮痧疗法

第一节　急性前列腺炎………………… 124

第二节　慢性前列腺炎………………… 126

第三节　阴囊湿疹……………………… 128

第四节　遗　精………………………… 130

第五节　阳　痿………………………… 132

第六章　小儿常见病的刮痧疗法

第一节　小儿夜啼……………………… 136

第二节　小儿营养不良………………… 138

第三节　小儿厌食……………………… 140

第四节　小儿泄泻……………………… 142

第五节　腮腺炎………………………… 144

第六节　小儿面瘫……………………… 146

第七节　小儿惊厥……………………… 148

第八节　小儿肺炎……………………… 150

第七章　日常保健刮痧法

第一节　感　冒………………………… 154

第二节　鼻　衄………………………… 156

第三节　过敏性鼻炎…………………… 158

第四节　牙周炎………………………… 160

第五节　慢性扁桃体炎………………… 162

第六节　胃脘痛………………………… 164

第七节　呃逆（膈肌痉挛）…………… 166

第八节　慢性胆囊炎…………………… 168

第九节　甲　亢………………………… 170

第十节　肋间神经痛…………………… 172

第十一节　慢性肝炎…………………… 174

第十二节　急性腰扭伤………………… 176

第十三节　中　暑……………………… 178

第十四节　亚健康……………………… 180

第十五节　肥胖症……………………… 182

第八章　刮痧美容法

第一节　祛皱养颜……………………… 186

第二节　塑造腰部曲线………………… 188

第三节　乌发、润发…………………… 190

第四节　修身、美腿…………………… 192

第五节　丰　胸………………………… 194

附录　常用穴位简易取穴…………… 195