放不下的手机:你的失控,来自被重装的大脑

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北京朝阳

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作者[美]卡尔·D.马尔奇

出版社中国科学技术出版社

ISBN9787523610046

出版时间2023-03

版次1

装帧平装

开本其他

定价76元

货号R_17731580

上书时间2024-12-15

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商品描述: 为什么我们生活在一个连线的世界，但越来越觉得脱节、孤独和无意义？答案在于大脑。神科学专家卡尔·马尔奇在本书中认为，过度使用智能手机和社交媒体正在让我们的大脑历“重装”。大脑中的结构使人类形成牢固的社会纽带，然而日益强大的科技和无处不在的社交媒体抢走了我们的注意力。和上滑带来的快感，使神奖励中枢受到过度刺激，与数字时代生活方式相伴而来的给我们大脑中与注意力、绪和记忆有关的关键部位带来了巨大压力，改变了我们处理信息的方式，也改变了我们沟通、交流的方式，甚至改变了我们的生理。久而久之，我们会忽略能被长久支持的现实关系，转而关注那些更微弱短促的关联。放不下手机，并非因为不自律。无论是对电子产品成瘾的孩子和他们忧心如焚的父母，还是回不完信息、干不完工作、全天候待命的打工人，或许都能在这本书里找到科学解答。

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