60分妈妈，做100分自己

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北京朝阳

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作者黄馨禾，郑爱敏著

出版社中国工人出版社

ISBN9787500875284

出版时间2021-02

版次1

装帧平装

开本32开

定价45元

货号R_10835223

上书时间2024-01-14

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商品描述:     这是一本写给职场心灵疗愈书，通过阐述如何平衡工作、家庭、育儿和自我提升之间的关系，来帮助职场妈妈缓解焦虑和实现性自我。
    本书主张的“60分妈妈”理论，要点在于：
    做60分妈妈，把10分空间交给孩子，培养孩子的独立性，在不同的年龄段，给予孩子独立成长的空间，让孩子早早做主，对自己负责。
    做60分妈妈，把10分空间留给工作和事业，创造自己的富足和济独立，赢得社会的尊重和认可，身教重于说教。
    做60分妈妈，把10分空间留给自己，投入时间健身运动，发展兴趣爱好，照顾好自己的健康和美丽，活出一个有趣而充实的生命。
    做60分妈妈，把10分空间交给未来，拥抱世界的无常和不，接受所有不确定带来的焦虑，迎接你的也可能是——惊喜！

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