美食课系列一：主食万岁

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北京朝阳

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作者徐文兵著

出版社江西科学技术出版社

ISBN9787539084794

出版时间2023-07

版次1

装帧平装

开本16开

定价69.9元

货号R_12907835

上书时间2023-10-03

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商品描述: 内容简介吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。《美食课》是在中国传统中医哲学的基础上，遵循的思想，根据中医中学典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状态，选择适当的烹调方法，制作适合的“美其食”，追求独立守神，与自己和，与家人和，与世界和的“知道者”境界。通过美食课慢慢让大家回归到独立守神，回归到本我，找到自己发自内心需要的东西，这叫以人为本，以人为贵。

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