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作者(英)苏珊·柯蒂斯,(美)帕特·托马斯,(英)德拉加娜·维利纳克著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518420025
出版时间2018-07
版次1
装帧精装
开本小16开
定价138元
货号R_9355990
上书时间2022-04-03
本书从饮食的角度介绍了超过175种食材(蔬果、香辛料、肉类、油脂等)的营养特性,寻找每种食效、食用方式以及简单美味的烹饪方法,并针对具体健康问题设定日常饮食计划,例如心脏健康、关节保护及美容纤体。
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