正版现货新书 产后育儿全书 9787537268431 编者:梁惠珍
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作者编者:梁惠珍
出版社新疆人卫
ISBN9787537268431
出版时间2017-04
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定价29.8元
货号3849067
上书时间2024-12-26
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商品详情
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作者简介
梁惠珍，湖南省中医院妇科副主任医师，师从知名妇科专家尤昭玲教授，为谢剑南名医工作室的主要成员。世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事，三湘健康网特聘专家。以“仁心仁术、大医精诚”为信念，尊崇医圣仲景之学说，勤习《伤寒杂病论》等中医古籍名著，注重结合现代医学诊疗技术，从事中西医妇科临床及教学工作多年，具有丰富的临床经验，在妇科常见疾病的临床诊治及女性保健养生方面具有独到的见解，倡导身心合一、内外兼修的女性保健理念，擅长诊治月经不调、痛经、子宫内膜病变、妇科炎症（宫颈炎症、盆腔炎症等）、卵巢早衰、不孕不育症、更年期综合征等疾病，注重体质调理，尤其是现代女性的亚健康综合调理和孕前产后调理。
目录
第一章 产后照护与调理
1-1 产妇身体变化
分娩后第1～2天
分娩后第3～4天
分娩后第5～6天
分娩后第1～4周
产褥期的正常现象
1-2 产后护理
自然产妈妈产后24小时自我护理
产后检查
产后生活细节照护
产后的注意细节
1-3 产后疾病与调理
产后疾病防治与调理
剖宫产疼痛的处理方法
1-4 产后哺乳
哺乳期间必知的知识
哺乳引起的不适症状
第二章 产后饮食与运动
2-1 产后饮食注意事项
月子餐常用食材
月子饮食注意事项
2-2 产后精选月子餐
猪排炖黄豆芽汤
干贝冬瓜汤
当归鲈鱼汤
猪肝汤
木瓜排骨花生汤
红枣猪蹄花生汤
姜枣乌骨鸡汤
花生猪蹄汤
枸杞鸡丁
牛蒡排骨汤
2-3 产后减肥注意事项
2-4 恢复身材塑身操
第三章 新生儿
第四章 1～3月宝宝
第五章 4～6月宝宝
第六章 7～9月宝宝
第七章 10～12月宝宝
第八章 1～2岁幼儿
第九章 婴幼儿安全与健康
内容摘要
为帮助年轻父母轻松顺利地度过孕产过程，解决育儿难题，梁惠珍编写了《产后育儿必备全书》，详细地介绍了产后、育儿的各种过程，让新手妈妈应该知道和必须知道的知识、方法和技巧。此书如同一位本书内容丰富，涵盖面广，讲解详细，科学实用。将此书放在枕头案边，随时翻阅，随时可以获得科学的孕产育儿指导，获得实用有效的建议，全程为年轻父母解答疑惑，贴心指导新手爸妈解决产育儿过程中的各类问题，培养出优秀宝宝。
精彩内容
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