• 正版现货新书 别让的你输给情绪 9787549625512 刘颖著
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正版现货新书 别让的你输给情绪 9787549625512 刘颖著

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作者刘颖著

出版社文汇出版社

ISBN9787549625512

出版时间2018-05

装帧平装

开本其他

定价38.8元

货号4303333

上书时间2024-12-05

黎明书店

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品相描述:全新
商品描述
目录
本书以控制情绪为立足点, 从心理学的角度, 讲述让你左右自己心情的情绪改善方法, 让你改变心态, 改变命运的情绪调节技巧, 让你学会积极自信、充满正能量的情绪控制方法。通过对情绪这一现象进行剖析, 使读者对情绪能够有更为深刻的了解, 进而掌握控制情绪的方法, 成为情绪的主人, 掌控情绪, 把握幸福。

内容摘要
我们每个人都有情绪,不是被情绪所左右,就是管控了情绪,我们的成长就是从被情绪左右到掌控情绪的过程。

本书以控制情绪为立足点,从心理学的角度,讲述左右你自己情绪的理由,让你改变心态,让你积极自信,充满正能量的情绪控制方法。

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