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正版现货新书 与自己和解 9787515826561 花荣著

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作者花荣著

出版社中华工商联合出版社

ISBN9787515826561

出版时间2020-06

装帧平装

开本其他

定价45元

货号3506868

上书时间2024-11-24

黎明书店

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   商品详情   

品相描述：全新
商品描述
导语摘要
 随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有之前未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以及它们的存在目的、发生原因、运作规律等，从而做回生命的主人，让自己的生命发出耀眼的光芒。

作者简介
花荣，国家注册心理咨询师，国家认证通过的无药医学不错民间疗法师。研修掌握催眠治疗、意象对话、NLP治疗、森田疗法、数字能量学、色彩心理学、能量疗法、深层沟通等心理学技能以及中医五行平衡疗法、多种无药医学自然疗法及简易疗法。

目录
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展, 尤其是物质文明的丰富和进步, 我们拥有了前所未有的物质享受, 而与此相反, 身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下, 诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为, 我们应该通过认识自己本来的样子, 做回生命的主人, 让自己的生命发出耀眼的光芒。

内容摘要
在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都会有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，随之而来的往往还有各种身体的小病症，让我们身心疲惫、痛苦不堪。 解铃还须系铃人，心病还须心药医。我们的身心拥有较强的自愈能力，我们可以运用自身的力量，通过积极的心理暗示，从身体、精神和心灵上改善自身的状况，找到人生幸福的方法。 大家都有“病”，但你仍然可以拥有一个美好的人生。

主编推荐
解铃还须系铃人，心病还须心药医。病由心生，心理问题往往是疾病的源头，请回到自己的内心深处，拥抱不完美的自己，与自己达成真正的和解。

精彩内容
生命的发生必是恩典生命是奇迹。生命蕴含着一切，并借助一切展现着自己。
当然，也有很多人并不认识生命，人们通常会非常狭隘，常常只把自己当作生命体，生命的体验对我们来说只是“活着”而已，“活着”对我们来讲又是理所当然以及自然自动获得的，我们并不懂得它。
有谁思考过自己是怎么呼吸的？是如何心跳的？又是如何获得这些的呢？
也许有人会反问：“这有什么需要思考的？难道不是自然的吗？”是的，因为我们很少关注或思考这些，我们连“活着”是怎么回事儿都不太清楚。
生命是什么？生命来自哪里？将去向哪里？生
命的意义为何？我们很少甚至从来没有思考过这些问题。
所有问题的答案都在全然的经历及内在的感悟
中。
一个没有见过色彩的人，在他自己真正看到色彩之前绝对不可能知道色彩的绚丽；一个没有尝过苹果滋味的人，还没品尝之前，他必定无法确实地知道苹果的真正味道……真正的“知道”是基于亲身经历才可获得的，否则一切都是空谈。
如果我们只以头脑收集知识而不去体验和经历，那么我们所获取的“知识”就只是一堆概念，我们自己也与那些数字储存工具（如电脑、手机、U盘等）没有质的区别。我们失去了感受、觉知和探

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