正版现货新书 无眠 9787516928158 (英) 安娜贝尔·阿布兹著
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作者(英) 安娜贝尔·阿布兹著
出版社华龄出版社
ISBN9787516928158
出版时间2024-08
装帧其他
开本其他
定价59元
货号4666013
上书时间2024-11-16
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目录
本书讲述了作者失眠的经历, 以及发生在夜晚的自我觉醒。它不是对失眠的赞歌。相反, 它旨在缓解因失眠而产生的焦虑, 解释我们为什么会睡不着。失眠既不是疾病, 也没那么痛苦, 只是我们的身体和大脑在试图表达和理解我们失去的一些东西, 可能是我们所爱的人, 也可能是那深沉的黑暗、宁静的氛围, 以及轻松自在的感觉。本书深入剖析了女性与黑夜之间错综复杂的关系。
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