正版现货新书 疯狂阅读 青春励志馆 2 9787540797577 杜志建
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作者杜志建
出版社漓江出版社
ISBN9787540797577
出版时间2024-03
装帧平装
开本16开
定价22.8元
货号29704558
上书时间2024-10-24
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导语摘要
在心里种花，人生才不荒芜?余生很贵，请用力关爱自己?不踩别人的脚印，只找自己的方向?内心丰盈者，独行也如众
目录
内容摘要在心里种花，人生才不荒芜?余生很贵，请用力关爱自己?不踩别人的脚印，只找自己的方向?内心丰盈者，独行也如众
主编推荐人这一生其实都在为认知买单。认知决定着一个人的视野、心态、格局，也决定着他的人生走向。认知低的时候，努力也往往徒劳无益。本书以“认知觉醒”为主题，以亲历者的故事为人们呈现内耗形成原因，内耗带来的不利影响以及如何停止内耗的方法，从而帮助人们直面情绪难题，解决生活中的焦虑与内耗等问题。
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