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正版现货新书我的生涯手册 9787519608545 吴芝仪

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作者吴芝仪

出版社经济日报出版社

ISBN9787519608545

出版时间2019-12

装帧平装

开本16开

定价42元

货号11362960

上书时间2024-10-23

黎明书店

十五年老店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
吴芝仪,英国雷丁大学（UniversityofReading）社区研究博士。现任：嘉义大学辅导与咨商学系教授。曾任：嘉义大学师资培育中心主任（2018-2020），台湾地区辅导与咨商学会副理事长（2016-2018），嘉义大学学生辅导中心主任（2015-2018），嘉义大学学生职涯发展中心主任（2008-2010），美国马里兰大学咨商与人事服务系访问学者（2006.7），嘉义大学家庭教育研究所所长（2005.6），嘉义大学辅导与咨商学系主任兼所长（2004.6），中正大学犯罪防治研究所助理教授、副教授（1997-2002），学术专长：生涯发展与咨商、学校辅导与咨商、后现代取向咨商、咨商专业伦理、质性研究法。著作：《华人生涯理论与实践：本土化与多元性视野》《生涯辅导与咨商：理论与实务》《中辍学生的危机与转机》。译作：《质性研究入门〈扎根理论与研究方法〉》《质性教育研究〈理论与方法〉》《叙事心理与研究》《质性研究与评鉴（上）、（下）》《叙事研究：阅读、诠释与分析》《学校辅导与咨商》《团体咨商的理论与实务》《生涯发展的理论与实务》《质的评鉴与研究》。

目录
引子：你的梦想是什么？1有规划的人生才是精彩的人生5根据规划储备知识81发现自己的可塑性21描述展示自己23学会自我推销24青春记事板25心的丝路272我的成长故事29我是怎么长大的？31向上提升与向下沉沦32明确自己的生活角色33心的丝路363性格决定命运37我是什么性格？39展示你性格的形容词40理想我与真实我43人格类型分析问卷45心的丝路484兴趣是最好的老师51了解你的兴趣53喜欢的日常活动54人生兴趣坐标图55假如我有七天假期56从六边形中找挚友59生涯兴趣类型分析I61进一步发掘自己63生涯兴趣类型分析II67生涯兴趣测验的结果68心的丝路705职业技能测试71可转换于工作的技能73职业技能检定78兴趣与职业能力80其他能力测验81心的丝路826我的价值观85价值观问卷调研87我心目中的理想工作91明确工作目的93对理想生活状态的期待95描述你理想的职业生活97心的丝路987树立自己的风格101人生是一个取舍的过程103选择的艺术105从取舍看个人风格108决定风格评量109心的丝路1138自信是成功的基石115故事二则118羞涩和退缩有因可查121自信缘于充分的准备125理性的生涯想法127心灵程序设计师1299我的成长环境135台湾特有的行职业139台湾十大热门行业140搜集职业资讯的方法141评估职业的方法142搜集职业资讯——求职广告大搜索143搜集职业资讯——网络资源144搜集职业资讯——资深工作者访谈145撰写人物访谈报告147搜集职业资讯——实际接触14810家庭期望值149家庭职业谱152家庭的职业价值观154赢取家庭对你的支持156共通点——与父母职业沟通的起点157表达想法与沟通协调15911理性选择果断决定163学会自我评估165找到适合自己的学习方法166收集资料167分析选择的理由168适当听听别人的建议169进一步检验自己的决定171理性决定六步骤172想好了就要果断决定173推荐一种工具：生涯选择方格174你理想中的目标是什么？17812理想VS规划181找到你做出决定的原因182我的生涯愿景184想象一下十年后的我185列举你一生中最想完成的十件大事189是做规划的时候了190短期目标与最终目标192学会“栽培”自己193生涯规划表19613如何才能找到好工作199求职渠道有哪些？201撰写求职申请书203撰写履历表204好的自传能让雇主留下好印象205面试妆容与技巧206扮演好你的工作角色209附录211附录1柯塞人格气质量表212附录2何伦人格类型问卷224附录3生涯兴趣量表230附录4工作能力或技巧238附录5生涯价值观问卷246附录6生涯信念评量251附录7自我暗示放松训练指导语254附录8心理咨询师职业简介256附录9职业特质探索261附录10生涯资讯访谈问卷265附录11求职渠道270附录12履历表与自传格式介绍272附录13面试的准备与模拟问题279附录14面试时的举止、仪容与形象286参考书目290

内容摘要
结束了今天的最后一堂课之后，你打算去哪里？也许是宿舍，也许是餐厅，也许是图书馆，也许是和朋友相约的地方，也许……你可能会去不同地方，让你从这里起身之后，脚步能有跨出去的方向。你可能无法预测路途中会遇见久违的朋友或其他，于是必须要改变原定的计划，展开另一段意外的旅程。然而，在遭遇意外之前，你仍有着坚定的前进方向，你不会因为路途中的意料之外，而不去你要去的地方。倘若你不知道要往何处去，你会怎么办呢？可能你会暂时呆坐原地，不知所措，直到天色晦暗、日落西山。更可能你会因为不敢独自停留而盲目地跟随着其他人的脚步前进，直到绕了一大圈才发现，那并不是你要去的地方。如果你还年轻，可以一切重新来过。或者，你已青春不再，只好无奈地将就现有的安排妥当，虽然那并不是你心中的梦想。生涯规划就是找到引领自己坚定前进的方向。为了找到脚步能够跨出去的方向，你必须先确定自己现在的状况。也许你需要准备考试，图书馆可能会是个好地方。也许你需要填饱肚子，那就去餐厅。也许你累了一整天，只需要一个可以轻松歇息的地方，那就回家吧。如果你最终是要“回家”的，但是你发现天色还早、心情正好，你会怎么办呢？如果你选择一条笔直的路，很快地回家，你只能百般无聊地看电视，那么就闲适地绕道书店逛逛，或者邀约三两知心好友一起喝咖啡，聊聊彼此的近况。只要你离开人潮汹涌的大街，拐进清静幽僻的小巷，你会偶然发现平日不曾遇见的风景，让枯燥的生活平添一些惊喜和趣味。生涯规划更须为自己创造机会，欣赏人生的多样面貌。

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如何认识自我、改变自我、超越自我，如何看待自己、他人和人生，决定了我们的生命主题和生涯的发展方向。生涯规划，带你赢在起跑线。

精彩内容
这本《我的生涯手册》内容涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。书中主要以文字+表格的形式，细致、分阶段并且有计划地引导读者在选择职业的时候充分认识自己、理性分析自己、积极肯定自己，从而成功选到心仪的工作。书中内容与读者有交流，有互动，有测试，还有练习的内容，生动有趣，让读者在一系列选择题或问答题以及活动中获得对自己的认知，从而更顺利地开启职业生涯。

媒体评论
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