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正版现货新书 孩子免疫力, 打败坏病毒 9787513270052 梁芙蓉

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作者梁芙蓉

出版社中国中医药出版社

ISBN9787513270052

出版时间2021-07

装帧平装

开本16开

定价19.8元

货号29282364

上书时间2024-10-15

黎明书店

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品相描述：全新
商品描述
导语摘要

本书从“人为什么会得病”引出“病毒是什么”“病毒喜欢什么样的人体环境”等话题，进而告知爸爸妈妈们如果营养缺乏会导致孩子哪些身体防线坍塌，应怎样通过日常营养饮食来调节孩子们的免疫力。除此之外，还介绍了各种提高免疫力的运动方法和良好的生活方式，让孩子们了解在日常生活中如何做好防护，不给病毒可乘之机。



作者简介

北京大学医院儿童保健科主任医师，中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员《父母》杂志专家顾问。全国妇联“心系新生命”组委会专家委员。擅长儿科生长发育、营养疾病的诊治，对婴幼儿喂养指导有丰富的临床经验。



目录
病毒的秘密

病毒就像寄生虫

病毒和细菌的优选区别是什么

病毒入侵人体的目的是什么

病毒是如何让人们生病的

与病毒对抗的战士们

抗病毒要靠人体自身免疫力

生小病也能增强免疫力

抗病毒，先让孩子好好吃饭

吃对，吃好，吃出黄金免疫力

跟着儿童膳食指南来吃饭

优质蛋白质是组成人体大厦的砖瓦

补充维生素A，修复上皮细胞，避免反复感冒

补充维生素C，增加吞噬细胞，增强抵抗力

补充B族维生素，促食欲助消化，帮助恢复体力

补充维生素E，增加免疫球蛋白数量

补铁，预防贫血，提高免疫力

补锌，能促进T细胞和抗体的产生

……

内容摘要

本书从“人为什么会得病”引出“病毒是什么”“病毒喜欢什么样的人体环境”等话题，进而告知爸爸妈妈们如果营养缺乏会导致孩子哪些身体防线坍塌，应怎样通过日常营养饮食来调节孩子们的免疫力。除此之外，还介绍了各种提高免疫力的运动方法和良好的生活方式，让孩子们了解在日常生活中如何做好防护，不给病毒可乘之机。



主编推荐

北京大学医院儿童保健科主任医师，中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员《父母》杂志专家顾问。全国妇联“心系新生命”组委会专家委员。擅长儿科生长发育、营养疾病的诊治，对婴幼儿喂养指导有丰富的临床经验。



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