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作者马帮敏 主编
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513226479
出版时间2015-09
装帧平装
开本16开
定价32元
货号23791596
上书时间2024-10-14
五、自杀行为的防范
2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”,为了让公众对自杀引起关注,世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们,加入到当天的各项地方性行动中,共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。首个“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。2014年“世界预防自杀日”的主题为“防止自杀,联系全世界”。
(一)提升心理素质
提升自身面对逆境的能力,是防范自杀行为有效的方法,消除自杀行为首先要从自身做起,加强自身性格优化。只要性格得到了美化,心理承受能力加强了,心理排解能力增强了,心理素质提升了,一般的挫折也就没那么容易对人产生致命的打击了。
(二)加强心理疏导
自杀行为不是突然爆发的,而是有一个渐变的过程,是一个逐渐积累的过程,所以在他们选择自杀之前,医务人员可以采取一些措施来防止悲剧的产生。加强对他们的心理疏导和心理咨询,可以很大程度上降低自杀行为的产生。
(三)减少挫折打击
社会要尽可能地为每一个人提供 好的生存环境,减少挫折打击,增强人们归属感,让每个人都觉得自己对这个群体、对这个社会是很重要的。爱,是让自杀者悬崖勒马的一剂良方,增强人们幸福感,这样也就不会出现更多的自杀患者了。
……
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