• 正版现货新书 逆向思维 如何化解你内心的焦虑 9787520809917 少卿
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正版现货新书 逆向思维 如何化解你内心的焦虑 9787520809917 少卿

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作者少卿

出版社中国商业出版社

ISBN9787520809917

出版时间2020-01

装帧平装

开本16开

定价46元

货号1202003737

上书时间2024-10-13

黎明书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
少卿,中文本科,现居北京,专栏作家,出版有个人作品《博弈心理学大全》《心理学与社交技巧》《墨菲定律》等。工作之余喜爱写作、摄影、旅游。文笔温婉细腻,擅长游记、情感纪事,颇受好评。

目录
[逆向思维:如何化解你内心的焦虑]第一章理性认识焦虑

内容摘要
焦虑,在社会人群中普遍存在着,人们一边焦虑着,一边陷入对它的恐慌之中。但是我们真的就无法改变了么?正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果,我们一定要找到抑止焦虑的办法。《逆向思维》在对应焦虑方面,只是一种启迪,一种指引,指引你彻底地自我解放,清楚地认识到自己到底需要的是什么,不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心,从容地去面对生活中的一切。

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