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正版现货新书聪明宝宝怎么吃 9787543659827 李宁

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作者李宁

出版社青岛出版社

ISBN9787543659827

出版时间2010-01

装帧平装

开本其他

定价29.8元

货号6350432

上书时间2024-10-08

黎明书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 目录
Part 1  聪明宝宝的智力营养素
  碳水化合物  脑活动的能量来源
  蛋白质  完善脑细胞，帮助大脑正常发育
  脂肪  对婴儿智力和身体的发育极为重要
  DHA  与宝宝脑部的发育关系密切
  卵磷脂  脑细胞发育不可缺少的营养索
  维生素A  维护视力和促进大脑发育
  维生素D  提高神经细胞反应速度，增强判断能力
  维生素E  维护宝宝发育中的神经系统
  维生素K  促进血液正常凝固和智力发育
  B族维生素  维护智力和神经系统健康
  维生素C  神经传递介质的重要组成部分，提高大脑灵敏度
  叶酸  促进宝宝生长发育和智力发育的重要维生素
  牛磺酸  促进宝宝脑组织和智力发育
  钙  增强脑神经组织的传导能力
  铁  智力发展所需要的营养素
  锌  智力之源
  硒  可预防智力低下
  碘  智力营养素
  镁  增智又益脑
  钾  维持神经和肌肉的正常活动
  磷  参与神经纤维的传导活动
  铜  宝宝智力发育必需的营养素
  水  生命活动不可缺少的营养素
Part 2  聪明宝宝的益智食品
Part 3  聪明宝宝的喂养方案
Part 4  宝宝常见病调养方案
Part 5  聪明父母要知道的事

主编推荐
　　《聪明宝宝怎么吃》针对如何让宝宝吃得聪明、吃得健康这个问题。分五个部分介绍了聪明宝宝的智力营养素、益智食品、0～6岁分阶段喂养方案、常见病的调养方案和做聪明父母必须知道的喂养窍门。帮助家长轻轻松松养育聪明伶俐的宝宝。

精彩内容
宝宝阶段是人生长发育的关键时期。此时，宝宝生长发育较快，营养素的消耗较多，需要供应足够的营养，才能满足宝宝生长发育的需要。要给宝宝提供多种食物，做到平衡膳食，为宝宝提供所需要的能量和营养素，才能提高宝宝的身体素质和免疫力，让宝宝健康成长、更加聪明！
人脑的快速发育阶段主要在婴幼儿时期。宝宝3岁时，大脑发育已经达到成人的80％。大脑在这个阶段如果获得充足的营养，那么智力的发展就会取得事半功倍的效果。此后，虽然宝宝的身高、体重仍不断增加，但脑的重量的增加却很缓慢了。由于大脑发育具有不可逆转性，所以在胎儿时期和婴幼儿时期，聪明、细心的家长要注意补充那些益智营养素，让宝宝的大脑在发育的黄金阶段得到充足的营养。