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正版现货新书 小儿推拿简易图解 9787518423446 孙德仁

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北京丰台
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作者孙德仁

出版社中国轻工业出版社

ISBN9787518423446

出版时间2017-12

装帧平装

开本其他

定价48元

货号9659366

上书时间2024-10-08

黎明书店

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   商品详情   

品相描述：全新
商品描述
作者简介
孙德仁 中医主任医师，山西省名中医，北京中医药大学中医临床特聘专家，河东少儿推拿流派主要传承人和代表人物。 现任中华中医药学会少儿推拿传承发展共同体主席，全国百项亚健康中医调理技术专家评审委员会成员，山西省中西医结合医院名中医工作室师带徒指导老师，山西省河东中医少儿推拿学校校长。 擅长推拿治疗小儿呼吸、消化系统疾病。致力于中医少儿推拿科研工作，抢先发售提出“少儿推拿”概念，“少儿亚健康推拿调理”分支学科。参与编写相关著作、教材十余部。

目录

小儿推拿入门知识?
为什么历代名医给小儿治病选推拿
认识小儿的经络和穴位
推五个手指，就能养护孩子五脏
如何让宝宝轻松愉快地接受推拿
推拿方向、力度不同，调理作用不一样
常用的小儿推拿介质
小儿推拿注意事项及禁忌证
?
PART 1 ??德仁儿推手法
4 大手法 
轻快
柔和
平稳
着实
8 种常用推拿手法 
运法·稍重的环形运动
摩法·较轻的环形运动
擦法·直线往返，温暖肌肤
推法·有清有补，泾渭分明
......
神阙静振法，呵护小儿元气 
神阙穴与人体生命活动密切相关
神阙静振法的操作
德仁儿推调理8 法 
汗法
清法
消法
......
专题 给孩子推拿，别用大人手法
PART 2 ??固命根，防百病，身体有妙药：图解德仁儿推穴
头面颈项部穴 
开天门·主治感冒发热
推坎宫·外感发热不用愁
运太阳·缓解头痛
推运耳后高骨·风寒感冒
......
上肢部穴 
推胃经·健脾胃，化积食
推大肠经·清肠道，润气色
推小肠经·通利小便
推掐四横纹·清热除烦，健脾和胃
......
下肢部穴 
按揉足三里·健脾胃，消化好
按揉三阴交·活血通络，健脾胃
揉太冲·清肝火，促睡眠
揉涌泉·强壮筋骨个儿
胸腹部穴 
揉天突·快速止咳，催吐
揉膻中·宽胸理气，化痰湿
摩中脘·健脾和胃效果佳
......
腰背部穴 
揉大椎·清热解表效果好
揉肺腧·补肺气，止咳嗽
揉心腧·益智安神
揉脾腧·让孩子胃口好
......
PART?3 ??推拿选脾胃，护好后天之本
宝宝脾常不足，健脾胃，少生病?
脾胃强大，孩子的抗病能力才强大
宝宝脾胃很娇气，易受伤害
小儿脾虚10大危害
推拿宝宝这些部位，让脾胃变强大 
常捏脊，宝宝消化好
揉揉肚子，宝宝能吃能睡不便秘
常揉足三里，比吃老母鸡还补脾胃
小胖墩不要愁，肚子上有两大减肥开关
脾与肺母子相生，健脾也要养好肺 
运外劳宫，祛体寒、防感冒
补肺经，肺气不虚咳喘少
按风池、神阙、涌泉，宝宝少感冒
专题 家长要明白的小儿生理病理特点
?
PART 4 ??3大日常保健推拿：强身、、益智
小儿强身推拿法 
图解穴位
基本推拿方法
调理食谱
生活护理
小儿推拿法 
小儿益智推拿法 
专题 孩子四季保健推拿
?
PART 5 ??应对9种多发病：一推就见效
感冒 
常见类型及表现症状
图解穴位
基本推拿方法
咳嗽 
发热 
鼻炎 
扁桃体炎 
哮喘 
肺炎 
腹泻 
遗尿 
?
PART 6 ???远离6 种亚健康：强体质，少生病
容易感冒 
判断标准
发生原因
护理
图解穴位
基本推拿方法
调理食谱
食欲不振 
睡眠不安 
口有异味 
大便干燥 
假性近视 
?
PART 7 ??小儿不同体质推拿
正常体质 
痰湿体质 
气虚体质 
内热体质 
气阴两虚体质 
专题 从头到脚按一按，孩子一身轻松
?
附录1 小儿强身保健手指操
附录2 小儿推拿常用复式手法
附录3 循经推拿法
?

内容摘要
    专题 给孩子推拿，别用大人手法 小儿推拿能够提高孩子的免疫力和抵抗力，可以帮助其预防疾病。不过需要注意的是，大人的推拿手法和小孩的推拿手法还是有一定区别的。 大人做推拿，需要一定的力度才有效果 大人做推拿，需要一定的力度才会有好的效果，其手法大多以捏、压、按、推、搓、拿、揉等为主。关节部位还要用到扳法、摇法和拉伸法。为何大人推拿要用一定力度呢？因为大人的皮肤、肌肉、脏腑已经成熟，相对厚实、强壮，所以用力才会有作用。而孩子的皮肤、经络发育还不健全，脏腑还娇嫩，推拿手法不当很容易使孩子受伤。 小儿推拿动作要轻柔 给孩子做推拿，动作要轻柔，并且适当放慢，一般以运、摩、揉、推、捏为主。一般手法以大拇指朝内，其余四指朝外，手掌分开成八字形，沿着直线慢慢下推。推拿顺序可以由肩颈部从上往下走，也可从尾椎开始从下往上走至肩颈部，尽量使用揉法、捏法。遇到点状穴用指揉法，可用指腹来揉；遇到线状穴、面状穴可用掌心和掌根来揉。 专家提醒：给孩子做推拿的手法要比大人复杂，主要是控制好力度。推拿时先给孩子抹上按摩油，避免搓伤孩子娇嫩的皮肤。冬天给孩子推拿腹部时，大人优选先将双手搓热。 宝宝脾常不足，健脾胃，少生病 脾胃强大，孩子的抗病能力才强大 肾为先天之本，脾为后天之本。一个人脾胃功能的好坏影响其一生的健康。脾先天充足，需要靠父母的给予，一出生就已经决定了；而后天的养护有赖于脾对营养物质的吸收、运输和代谢。因此说，脾为气血生化之源，为后天之本。孩子的生长发育、抗病能力，都和脾的功能密切相关。 脾的运化功能好，孩子消化好、吃饭香 中医说“脾主运化”，通常表现为运化水谷精微和运化水湿两个方面。水谷精微通常是指食物中的营养物质。孩子吃的食物，在脾的作用下消化、吸收，再输送到全身。如果脾功能好，孩子就会吃饭香、消化好，身体也壮实。相反，如果脾功能不佳，无论摄入多少有营养的食物，孩子也消化不掉，身体自然虚弱。运化水湿指的是脾参与水液代谢，如果脾虚，水湿运化功能失常，孩子就易患病，比如水湿停滞在肺，就会咳喘；停滞在肠道，就会腹泻，还会影响生长发育。 脾摄血、生血能力强，孩子气血充沛长得高 “脾主统血”，指的是脾有摄血、生血的作用。一方面，脾能够统摄和控制血液在血管中正常运行，防止血液溢于脉外；另一方面，脾能够化生血液，也就是将食物中的营养物质输布全身，促进造血。如果孩子脾虚，必定会血虚，血虚就会导致孩子体格、智力发育缓慢。 孩子肌肉结实，脾功劳优选 中医认为，脾主一身之肌肉。孩子的体格发育离不开脾的呵护。脾气充沛，营养来源就充足，孩子肌肉结实、身体壮。 脾与味觉关系密切 “脾开窍于口”，孩子脾功能正常，则味觉正常，吃什么都有味，吃饭香，身体就好。而脾功能失常，味觉也会发生变化，吃什么都没味，则会影响胃口，进而有碍身体发育。 宝宝四季保健推拿 秋季 养肺秋不燥 秋天气候变得干燥凉爽，这正是孩子肺气旺盛的时候。由于孩子的身体器官发育不完善，容易因气候变化引发感冒、咳嗽等病症。所以，秋季养肺是关键。 清肺经：用拇指指腹从孩子无名指指根向指尖方向直推肺经300 次。可清热宣肺，预防秋燥咳嗽。 推坎宫：用两拇指指腹自孩子眉头向眉梢分推坎宫24 次。推坎宫可疏风解表，调和阴阳与气血。 揉肺腧：用拇指指腹按揉孩子肺腧30～50 次。可补肺益气，止咳化痰。 捏脊：由下而上提捏孩子脊旁1.5 寸处3～5遍，每捏三次向上提一次。提捏力度要适中。能理气血、和脏腑、通经络，具有强身健体的功效。 冬季 养肾发育好 冬季人体新陈代谢水平较低，需要依靠肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。在冬季，肾调养好，机体更易适应严冬变化，否则就会“肾失所养”，从而引发疾病。 补肾经：用拇指指腹从孩子小指尖向指根方向直推肾经300 次。可补肾，使孩子身体强健。 揉肾腧：用拇指指腹按揉孩子肾腧30 次。可补肾益气，强健孩子身体。 揉命门：用拇指指腹按揉孩子命门10～30 次。可培补肾气，滋养阳气。 揉涌泉：用拇指指腹按揉孩子涌泉100 次。可滋阴益肾，培补先天。

主编推荐

全国儿推奠基人孙德仁教授献给广大家长和孩子的一份厚礼。3个保健项目，让孩子少生病、家长少操心；6个亚健康项目，结合中医“治未病”的理念，将小儿疾病消灭在萌芽状态；9种常见病推拿调理，孩子生病了，在相关穴位上做推拿，就能减轻病痛。

 

书里没有深奥的医理，更多的是教给读者实用有效的方法，再与专家在临床工作中的医案相结合，简洁明了，没有医学背景的读者也能轻松看懂，学会。
 

精彩内容

本书针对家长蕞关心的问题，给出简单有效的小儿推拿方法，包括三大日常保健推拿——强身、、益智；六种亚健康推拿——容易感冒、食欲不振、睡眠不安、口有异味、大便干燥、假性近视；九种常见病推拿——感冒、咳嗽、发热、鼻炎、扁桃体炎、哮喘、肺炎、腹泻、遗尿。另配有二维码视频，帮助父母更好地掌握这些常用的有效的小儿推拿技巧。

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