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作者俞联杰编著
出版社吉林文史出版社
ISBN9787547217092
出版时间2014-01
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号13886246
上书时间2024-10-07
第一章了解篮球运动
篮球是怎么诞生的
篮球运动的条件
篮球运动的规则
第二章 运动中的自我保护
你的身体适合打篮球吗
我们为什么喜欢打篮球
怎样在打篮球时避免不必要的伤害
你要学会的紧急处理
第三章 开始你的篮球之旅
移动技术
传球技术
投篮技巧
运球技术
持球突破技术
攻击性防守技术
抢篮板技术
第四章队友战术都重要
你有默契的队友吗
篮球比赛重要的战术之一——进攻战术
篮球比赛重要的战术之二——防守战术
第五章你是一名篮球达人吗
保持打篮球的计划
那些年一路追寻的篮球
篮球达人不一定有较高的篮球技术
篮球是怎么诞生的
篮球运动是现在世界上最流行的体育运动之一,在世界上任何角落都能发现篮球的身影,虽然只是一项运动,但它影响着人类的日常生活,激励着人类前进的意志,培养人们永不言弃的毅力,作为一项知名的运动项目,读者们知道它是如何产生、怎样发展的吗?下面就跟随着历史的痕迹,前往篮球诞生的地方。
篮球运动诞生于美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市,在1892年1月(也有考证称在1891年12月)诞生的,发明者是加拿大人詹姆斯·奈史密斯博士,当时他在美国斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校(今改名春田学院)担任体育教师。当时此地处于冬季,天气较为寒冷,再加上这个地方经常下雪,操场经常被厚雪覆盖,学生又缺乏室内运动的条件,导致当时的流行体育项目如橄榄球、棒球无法进行,学生在寒冷的冬季缺少体育锻炼,严重影响了学生的身体健康,在学校学生得病的越来越多,身为体育教师的奈史密斯博士极为苦恼,怎么利用周围的有限资源让体育课克服这些艰苦的条件,有效地锻炼学生的身体,抵御严寒,防止疾病的发生成为奈史密斯博士必须面对并解决的问题。
经过体育教育工作经验的积累和长时间的思索,奈史密斯博士想到发明一种新的游戏,这种游戏必须是在室内进行的,当然不需要太大的室内空间,需要学生跑来跑去,锻炼身体,又必须能够引起学生的兴趣,所以在这个游戏中加入两队竞争的形式,通过制定一些规则,让两队有序、快速地移动来组织进行比赛,争夺胜利;又让学生得到足够的传送和投掷训练,以便为来年的橄榄球比赛做准备。这种一箭双雕的思路逐渐在奈史密斯博士脑中形成。
……
本书从篮球的发展历史开始阐述, 通过对篮球的起源与发展、篮球运动的比赛方法和规则、运动中的自我保护、基础技术、基本战术等方面进行了叙述。
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