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正版现货新书 游泳运动实用教程 9787564421335 熊发州主编

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作者熊发州主编

出版社北京体育大学出版社

ISBN9787564421335

出版时间2018-04

装帧平装

开本其他

定价100元

货号9246526

上书时间2024-10-07

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
第壹章 竞技游泳知识概述 
第壹节 奥运会游泳比赛促进竞技游泳的发展  
第2节 我国you秀游泳运动员介绍  
第三节 4种姿势的演变过程  
第四节 游泳场馆建设与游泳比赛的发展变化  
 
第2章 游泳基础理论  
第壹节 游泳中的流体力学原理  
第2节 人体在水中的力学现象  
第三节 流体动力学知识  
第四节 人体在水中遇到的阻力  
第五节 游泳的推进力  
第六节 游泳技术的合理性  
 
第三章 游泳技术教学  
第壹节 初学游泳到完整掌握游泳技术的教学方法  
第2节 游泳技术的各种教学方法  
第三节 游泳技术实用教学方法手段  
 
第四章 游泳训练  
第壹节 游泳训练的目的和任务以及训练原则  
第2节 游泳水上训练方法  
第三节 游泳运动员柔韧训练方法  
第四节 核心稳定性力量练习  
第五节 游泳科学训练方法的应用  
 
第五章 游泳竞赛组织与裁判工作方法  
第壹节 游泳比赛赛前组织工作  
第2节 裁判员工作  
 
第六章 游泳科学研究  
第壹节 我国竞技游泳科研的发展现状及意义  
第2节 研究内容方法与手段  
第三节 游泳训练运动中的机能评定  
第四节 游泳科学训练方法的应用  
第五节 游泳科研的展望  
第六节 科学选材研究  
 
第七章 休闲游泳  
第壹节 水上休闲运动  
第2节 水中健身运动  
第三节 冬泳运动  
第四节 水中游戏  
 
第八章 水上救生和现场急救  
第壹节 游泳池水上救生  
第2节 现场急救  
 
第九章 水中康复  
第壹节 游泳运动与人体健康  
第2节 水中康复的意义  
第三节 水中康复锻炼方法  
 
第十章 水上运动竞技项目介绍  
第壹节 公开水域  
第2节 水球  
 
第十一章 泳池水质及教员的管理  
第壹节 游泳池水处理技术  
第2节 游泳教练员的培养  
附录:游泳运动员中级选材模式标准  
参考文献




精彩内容

本书主要内容包括:竞技游泳知识概述;游泳基础理论;游泳技术教学;游泳训练;游泳竞赛组织与裁判工作方法;游泳科学研究;休闲游泳等。



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