正版现货新书 跟胆怯说再见 9787562167327 郑持军主编
全新正版现货，以书名为准，放心购买，购书咨询18931383650朱老师
￥ 5.76 1.9折 ￥ 30 全新
库存103件
北京丰台
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者郑持军主编
出版社西南师范大学出版社
ISBN9787562167327
出版时间2018-11
装帧平装
开本16开
定价30元
货号11222386
上书时间2024-10-07
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 9小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一篇 胆怯是咋回事儿
1．1 人人都会胆怯
1．2 都是完美惹的祸
1．3 他们怎么看
1．4 我会摔倒的
1．5 越逃避越害怕
第二篇 没有理由不胆怯
2．1 举起手来很难
2．2 糟糕的面子
2．3 不敢第一个吃螃蟹
2．4 我不是胆小鬼
2．5 行动上的矮子
第三篇 走你，胆怯
3．1 正视自己的胆怯
3．2 找出隐藏的兴趣
3．3 调整你的呼吸
3．4 关上胆怯的心窗
3．5 一点点赶走胆怯
第四篇 寻找正能量
4．1 你的自尊有多重
4．2 自信是要诀
4．3 搭建自己的舞台
4．4 你开口就成功
4．5 迈出第一步
第五篇 勇敢没有那么难
5．1 不再说害怕
5．2 勇敢没有你想象的那么难
5．3 向别人推销自己
5．4 让内心强大起来
5．5 成为别人的榜样
内容摘要
在青少年的成长过程中，胆小害羞的孩子总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情；无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福。胆怯退缩的确是青少年成长过程中的一大障碍。因此帮助胆小怯懦的青少年战胜困境，收获自信具有十分重要的意义。
本书分为五部分，即“胆怯是咋回事儿”、“没有理由不胆怯”、“走你，胆怯”、“寻找正能量”、“勇敢没有那么难”。每个部分下设5个话题，以心灵故事、读心课堂、趣味心理、心灵鸡汤等板块，展开阐述。其中心灵故事列出典型的案例，由读心课堂、趣味心理板块进行解析，最后在心灵鸡汤板块给出具体方法。
全书案例丰富、语言浅显易懂，适合广大青少年阅读、学习。
精彩内容
胆怯是青少年日常生活和学习中容易出现心理障碍，会影响到青少年正常的学习和社会交往。《跟胆怯说再见（第2版）》采用图文并茂的方式，选用青少年熟悉的故事情境，向青少年介绍胆怯产生的原因、胆怯对青少年成长的负面影响、如何克服胆怯，获得勇敢的技巧方法，全书通俗易懂，生动有趣，可读性强，对于帮助青少年克服胆怯，锻炼勇敢坚强个性，具有重要作用。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价