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正版现货新书青少年足球入门教程全彩图解视频学习版 9787115596420 人邮体育主编

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作者人邮体育主编

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115596420

出版时间2023-05

装帧平装

开本16开

定价59.8元

货号12409853

上书时间2024-10-07

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好评率暂无

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
张鑫曾效力于安徽九方足球俱乐部；拥有亚洲足球联合会/ 中国足球协会B 级教练员认证。王东东曾效力于北京国安青年队；现北京团队之星足球俱乐部教练员；拥有亚洲足球联合会/ 中国足球协会B 级教练员认证。

目录
视频在线观看说明 003 阅读说明 004 第 1 章足球基础知识 012 基础知识足球场地标准和人数 013 基础知识足球比赛规则和赛事 016 基础知识装备选择 018 第 2 章球感训练 020 基础知识什么是控球技术 021 练习001 脚背颠球 023 练习002 脚内侧颠球 024 练习003 脚外侧颠球 025 练习004 大腿颠球 026 练习005 肩部颠球 027 练习006 踩球—小跳 028 练习007 踩球—两侧横向 029 练习008 倒球 030 练习009 前后拉球 031 练习010 左右拉球 032 练习011 滑球 033 练习012 推拉 034 练习013 踩拉球后退 035 练习014 曲线控球 036 练习015 转身 037 练习016 拉球练习（脚侧拉球） 038 第3 章传球技术与训练 039 基础知识传球与射门 040 练习017 脚内侧定点踢球（地滚球） 042 练习018 脚内侧定点踢球（半高球） 043 练习019 脚内侧定点踢球（高球） 044 练习020 脚内侧不停球踢球（地滚球） 045 练习021 脚内侧不停球踢球（半高球） 046 练习022 脚内侧不停球踢球（高球） 047 练习023 脚外侧定点踢球（地滚球） 048 练习024 脚外侧定点踢球（半高球） 049 练习025 脚外侧定点踢球（高球） 050 练习026 脚背定点踢球（地滚球） 051 练习027 脚背定点踢球（半高球） 052 练习028 脚背定点踢球（高球） 053 练习029 脚背不停球踢球（地滚球） 054 练习030 脚背不停球踢球（半高球） 055 练习031 脚背不停球踢球（高球） 056 练习032 脚尖定点踢球（地滚球） 057 练习033 脚尖定点踢球（半高球） 058 练习034 脚尖定点踢球（高球） 059 练习035 支撑脚的平衡强化训练 060 练习036 感受恰当的脚背击球点 061 练习037 连续脚背颠球训练 062 练习038 感受恰当的脚内侧触球点 063 练习039 推传弹回的球 064 练习040 传球练习（长传） 065 练习041 脚背定点射门 066 练习042 抛球并凌空射门 067 练习043 弧线球射门 068 第4 章停球技术与训练 069 基础知识停球技术 070 练习044 脚内侧原地停球（地滚球） 072 练习045 脚内侧迎球停球（地滚球） 073 练习046 脚外侧原地停球（地滚球） 074 练习047 脚外侧迎球停球（地滚球） 075 练习048 脚底原地停球（地滚球） 076 练习049 脚底迎球停球（地滚球） 077 练习050 脚内侧原地停球（半高球） 078 练习051 脚内侧迎球停球（半高球） 079 练习052 脚外侧原地停球（半高球） 080 练习053 脚外侧迎球停球（半高球） 081 练习054 脚底原地停球（半高球） 082 练习055 脚背原地停球（半高球） 083 练习056 脚背迎球停球（半高球） 084 练习057 大腿原地停球（半高球） 085 练习058 大腿迎球停球（半高球） 086 练习059 胸部原地停球（半高球） 087 练习060 胸部迎球停球（半高球） 088 练习061 把球停在脚背上 089 练习062 边线停球 1 090 练习063 边线停球 2 091 练习064 传停练习（地滚球） 092 练习065 地面传接球（地滚球） 093 练习066 行进传接球（地滚球） 094 练习067 向前跑动过程中接球 095 练习068 二过一传切配合 096 第5 章带球技术与训练 097 基础知识带球技术 098 练习069 朝着球门方向盘带 100 练习070 不失球的盘带—护球 102 练习071 带球越过对手 103 练习072 通过带球保持控制权 104 练习073 通过带球获得速度 105 练习074 单脚挑球 106 练习075 双脚夹球挑球 107 练习076 双脚夹球向后挑球 108 练习077 脚后跟挑球 109 练习078 脚背挑球 110 练习079 脚内侧转身 111 练习080 脚外侧转身 112 练习081 跨步转身 113 练习082 过顶球过人 114 练习083 单脚滑步变向 116 练习084 脚后踢球过人 118 练习085 接球转身过人 120 练习086 支撑脚挑球过人 122 练习087 面对面变向技术练习 124 练习088 向内转身 126 练习089 向外转身 127 练习090 接球后斜前方跑 128 练习091 接球后斜前方跑（来回） 130 练习092 向斜后方带球 132 练习093 绕正方形控球 134 练习094 单脚向后拉球 136 第6 章守门员训练 137 基础知识守门员位置与站姿 138 练习095 移动（侧滑步） 140 练习096 移动（交叉步） 141 练习097 手抛地滚球 142 练习098 手抛高空球 143 练习099 接球手形 144 练习100 接高空球 145 练习101 接低平球：空中接球 146 练习102 接低平球：接地滚球 147 练习103 倒地扑救：扑半高球 148 练习104 偷球防备游戏 150 练习105 夺宝大战 151 练习106 顺次传球游戏 152 练习107 对角线传球游戏 153 练习108 过障碍传球训练 154 练习109 带球冲刺训练 155 练习110 角球训练 156 练习111 让足球穿过移动的球门 157 练习112 循环守门训练 158 练习113 带球射门比赛 159 作者简介 160

内容摘要
《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便学习，可以有效帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法，提升教学水平。

主编推荐
专业运动员示范实用技战术及强化练习方法球感训练传球停球带球守门员技术综合训练多角度细致图解，提供技术动作展示视频，方便参考学习，入门练习者的学习指南

精彩内容
《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便学习，可以有效帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法，提升教学水平。

媒体评论
作为一名工作在青训一线的教练员，我能够深切体会到做好青训工作的重要性和急迫性。看完这本书，我发现书中介绍的很多内容正是青少年球员应该努力掌握的基本功，并且讲解非常细致，还提供了大量的展示图片和视频，可以为一线的教练员提供非常多的新思路和新方法，进而帮助他们更好地执教，推荐大家阅读！ ——肖博捷原职业足球运动员、亚足联职业级（PRO）教练员、中国足球协会C级教练员培训讲师足球的发展要从娃娃抓起，抓好青训工作是足球发展的重中之重。这本书的两位作者在青少年足球训练方面具有丰富的经验且颇有心得，相信他们编写的这本书可以帮助到很多喜欢足球运动以及正在为足球事业奋斗的人！ ——张彤原国家女子足球队队员、亚足联职业级（PRO）教练员、中国足球协会D级教练员培训讲师、2006年女子足球亚洲杯冠军球员守门员作为球队的最后一道防线，对于整个球队的重要性不言而喻。这本书除了系统介绍了适合青少年学习的控球、传接球等基础技术，也介绍了同等重要的守门员技术和训练方法，希望能够给青少年球员的训练提供有效的指导和帮助。 ——张思鹏原职业足球运动员、国家男子足球少年队守门员、北京市足球运动协会青训中心守门员教练