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正版现货新书情感冷暴力（全） 9787201171678 刘思彤

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作者刘思彤

出版社天津人民出版社有限公司

ISBN9787201171678

出版时间2020-07

装帧平装

开本32开

定价56元

货号11039492

上书时间2024-10-06

黎明书店

十四年老店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
刘思彤，国内顶尖心理咨询师，拥有多年情感咨询经验。国家二级心理咨询师，中医心理师，中国心理卫生协会会员，国际精神分析自体心理学学会成员。

    作者深耕心理领域十余年，帮助数万人认识自我，重拾信心；对现代人在婚姻、恋爱、亲子等各类关系中遇到的情感问题有着极其深刻的洞察，对本土化心理分析的发展做出了突出贡献。

目录
第一章  识别冷暴力：不见血痕却伤人于无形
  01  莫名的挫败感与痛苦？你可能遭遇了冷暴力
  02  心灵上的痛苦不是无病呻吟
  03  亲密关系里的冷暴力：“你不是用手打的我，你是用你的态度”
  04  深不见底的忽视——亲子关系里无法抵御的冷
  05  校园冷暴力，让青春伤痕累累
  06  职场冷暴力：为了五斗米该不该隐忍
第二章  情感冷暴力的常见方式
  01  心理活动中的防御机制
  02  第一类  投射类
  03  第二类  被动攻击类
  04  第三类  否认类
  05  小练习
第三章  情感冷暴力让心灵遭受重创
  01  为什么冷暴力可以伤到人
  02  情感冷暴力造成的伤害
第四章  为什么会有冷暴力，是什么封闭了爱与温暖
  01  冷暴力是一种攻击行为
  02  冷暴力的施虐者和受虐者是如何互动的
第五章  怎么做可以让我们远离冷暴力
  01  远离冷暴力的第一步是感知它们
  02  在亲密关系中增加自体客体体验
  03  觉察内隐的情感关系模式
  04  学会用述情的方式表达需要
  05  增强自我情绪调节能力

内容摘要
本书将带领我们突破冷暴力掌控，抢先发售全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒。，书中通过大量生活案例，真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力，这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。中国心理学会很好心理咨询师凭借深厚的心理理论及丰富的心理咨询经验，帮助读者拥有识别冷暴力的慧眼，手把手教你将“冷暴力”赶出你的生活，行之有效的沟通方式，化解常见、尖锐、难解的冷战危机。

精彩内容
本书将带领我们突破冷暴力掌控，首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒。
    书中通过大量生活案例，真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力，这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

媒体评论
又接地气又实用的一本心理普及读物，大量实际生活中的案例，很多细节都很熟悉，能跟着作者用全新的视角去看待那些常见的现象，非常受益。
    ——著名心理学家王保蘅大多数人不知道，在人际关系中存在着一些隐形虐待，它们在伤害你，摧毁你。
    ——壹心理创始人黄伟强精神虐待是一种不折不扣的心理谋杀。这类现象比你想象中还要普遍。
    ——法国《商业文摘》
    我们必须不要忘记，即使处境无望，在劫难逃，我们仍能够从中找到生命的意义。在任何特定的环境中，人们还有一种最终的自由，就是选择自我的态度。
    ——奥地利著名心理学家弗兰克尔
    播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
    ——美国心理学会主席威廉·詹姆斯