正版现货新书 别跟自己过不去 9787510856983 曹恒
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作者曹恒
出版社九州出版社
ISBN9787510856983
出版时间2017-09
装帧平装
开本32开
定价38元
货号9038765
上书时间2024-10-06
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商品详情
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目录
第一章??常自省——为何总是让自己为难?
?第一节?放弃尽善尽美就是放自己一条生路
第二节?欲望沟壑难平，麻烦接踵而来
第三节??当快乐遇到面子
第四节?抑郁是成功的大敌
?第五节?改变自己才能改变窘迫生活?
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第二章 莫强求——幸福生活来自你自己?
第一节?生命的真谛在人本身
第二节?幸福从来就在自己手中
第三节?生活是自己的
第四节??我命由我，不由天?
?第五节?幸福的名字是简单?
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第三章 善抉择——居于舍得之间?
第一节?面对得失别忘了平常心
第二节??唯舍方可得?
第三节?免费的都是有毒的
第四节?别让贪婪吃掉乐趣
第五节?何不潇洒放下
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第四章 与快乐为伴——携快乐行走天地?
第一节??学习快乐地生活?
第二节?自卑给快乐做减法
第三节?总念念不忘的人怎么会有快乐
第五节?给自己一点赞美?
第六节?笑对人生
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第五章?和自己友好相处——给自己多一点爱?
第二节?学会忙里偷闲
第三节?与压力共处
第四节?别总活在别人的评价里
第五节?让压力催促我们前进
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第六章?忍耐是必修课——有容德乃大，能忍者事竟成?
第一节?智者善忍耐
?第二节?懂得忍耐是一种可贵的品质
第三节?能忍者事竟成
第四节?大丈夫能屈能伸
第五节?学会忍耐：不要用别人的错误惩罚自己
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第七章?懂得满足——难平的欲望都成了枷锁?
第一节?知足是贪念的死对头
第二节??不要跪倒在欲望脚下
第三节?忧愁来自于不知足
第四节?名利皆如浮云
第五节?欲望无错，贪婪有罪
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第八章?不要心胸狭隘——宽容的心中洒满阳光?
第一节?宽容的力量无限
第二节?宽容是快乐之源
第三节?宽容来源于豁达
第四节?以和为贵
第五节?何必太较真
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第九章?绝处总会逢生——苦难里面的笑容单?
第一节?生命的活力来源于苦难
第二节?物竞天择，适者生存
第三节?笑容是困境中的一抹阳光
第四节?苦难不是人生主旋律
第五节??经受百般苦，不坠青云志?
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第十章?给情绪一个出口——别总积攒坏情绪?
第一节?怒火中烧，伤己又伤人
第二节?学会释放情绪?
第三节?机遇永远站在冷静者一边
主编推荐
深处喧嚣社会，自我压力爆棚，每个人都极易被残酷的现实打败，对自己过于严苛，忽视自我的需求，在他人面前一味贬低自尊心。其实，不与自己较劲，对自己好，并不是一种自私，而是一种自我呵护的做法。心是一切的根源，自己是一切的根本，只有让自己被温暖包围，才能更好地温暖他人，做一个发光体。所以，别跟自己过不去，你的人生需要自己把握，你的世界需要自己关照，洒向自己的爱，都会变成照亮前路的光，这一主题极易引发打拼世界但忽视自身的读者的关注和共鸣。
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