• 正版现货新书 甘鹿西卡:走近中医文化 9787562360117 青莲花
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正版现货新书 甘鹿西卡:走近中医文化 9787562360117 青莲花

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作者青莲花

出版社华南理工大学出版社

ISBN9787562360117

出版时间2018-06

装帧平装

开本16开

定价168元

货号9586283

上书时间2024-10-06

黎明书店

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 本书是一本面向青少年健康通识教育和科普的图书。本书用拟人化的手法讲述了甘鹿西卡一家在中医渊源的背景下,及时调节身体和情绪问题,在学习和生活中追寻健康生活的故事。内容包括:中医的基本观念,中国古代名中医介绍,饮食平和,作息健康,适度运动,劳逸结合,每种情绪的特点,五脏六腑的个性,体质介绍,人的生命过程,劳累过度和中暑等小毛病的处理方式,合理控制体重,中医基础知识竞赛,意外伤害的处理方法,假期过后的心态调整等。本书旨在弘扬中华优秀的传统文化,让孩子们在趣味横生的阅读体验中领悟中医文化,更重要的是引导青少年正确管理自己的情绪,及时梳理和调节心理问题,拥有健康的精神状态,从而树立积极向上的生活观念。

作者简介
青莲花,女,潮汕澄海人,中山大学EMBA、NLP(身心语法程序学)执行师,AA}{身心合一催眠师。积累了20多年在文化创意行业及靠前一线动漫品牌的丰富经验。

 广州苗学教育科技有限公司创始人,创办了中国少有基于原创动漫的儿童中医健康教育的IP品牌。目前致力于面向儿童的中医文化推广。希望通过本书籍可以让儿童从小走近中医文化,引导青少年正确管理自己的情绪,及时梳理和调节心理问题,提升精神状态。从而树立健康的生活观念,培养独立自主的能力,养成良好的生活习惯。少年强,国则强,望当代儿童能成为身心健康的人,传承中华很好传统文化。

目录

第一章 中医轨迹第一节 中医的定义第二节 中医的基本观念第二章 中医迎新晚会第一节 好消息好消息第二节 开场预热:中医经典第三节 嗨翻全场:十大名医第三章 养生堂开饭啦第一节 挑食惹的祸第二节 能吃不一定是福第三节 晚餐要朴素第四节 食补的好你们不知道第四章 作息健康第一节 生物钟闹脾气了第二节 十二经络值班表第五章 你们的体能还充足吗第一节 体能测试第二节 要晨练啦第三节 劳逸结合是王道第四节 眼保健操怎么做第六章 每种情绪都有它的脾气第一节 国庆小长假

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