正版现货新书 自控力 9787547264867 一龙
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作者一龙
出版社吉林文史出版社有限责任公司
ISBN9787547264867
出版时间2019-09
装帧其他
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定价19.8元
货号9842438
上书时间2024-10-06
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商品详情
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作者简介
精彩内容
本书深入分析了自控力的内涵，阐明了如何培养、提高自控力的训练方法和途径，内容包括：解救被情绪绑架的理性；给欲望一个合理的限度；你不控制习惯，习惯就会控制你；一生中总有一个时期需要卧薪尝胆；掌握时间，掌握人生；团队合作中的自控力艺术等。
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