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正版现货新书 父母是孩子的营养师 9787503939303 郭莹莹

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作者郭莹莹

出版社文化艺术出版社

ISBN9787503939303

出版时间2010-09

装帧平装

开本16开

定价28元

货号5988921

上书时间2024-10-05

黎明书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
章 挑嘴宝贝的创意“饲养法”

1.骗出一条迟钝的舌头

2.我不是孙二娘

3.印第安纳·琼斯寻宝记

4.谁说吃饭的时候不能玩

5.美味兑换券

6.我的饭碗我做主

7.做第二个姚明

8.我的孩子叫“雷锋”

第二章 妈妈是家庭餐桌的CEO

1.小画家的五彩餐桌

2.别踩了食物搭配的地雷

3.自制家庭菜肴水牌

4.小道具解决大问题

5.有秀色才可餐

6.营救隔夜的营养

7.餐桌上的拼图游戏

8.自己做菜就是香

第三章 时尚妈咪的魔法营养食谱

1.吸油纸的妙用

2.学和尚吃素

3.桃太郎就是吃寿司长大的

4.亲子关系中的半糖主义

5.充满挑战的清淡口味

6.粥不是白的

7.黄脸婆也很有用

8.用证据说服儿子

第四章 乖乖吃饭有绝招

1.向爸爸的食量看齐

2.小心眼大肚皮小

3.郁闷时谁能吃得下饭?

4.世界上下饭菜

5.点将不如激将

6.我要36D!

7.别饿着了喜羊羊

8.为了孩子,放弃窈窕身材

第五章 吃饭快慢决定身体好坏

1.吃饭快真的好吗?

2.有压力才有紧迫感

3.晚餐不应该是的亲子时光

4.繁琐有繁琐的好处

5.爆炸的气球

6.美味衰变了

7.是胃的问题,还是脑的问题?

8.热一点儿,慢一点儿

第六章 告别垃圾食品,远离能量炸弹

1.偷梁换柱,质变量不变

2.倒胃口也是一个好办法

3.健康饮食不等于难吃

4.别把孩子当孩子

5.让麻烦拉远与零食的距离

6.换种方式得到赠品

7.不能从小就养出一个“宅男”

第七章 有规律才有健康

1.曲线美不是饿出来的

2.亲眼看到的震撼力胜过千言万语

3.美食不是的奖励方式

4.节目不是饮食无律的理由

5.快餐盘是个好东西

6.零食银行还有利息呢!

7.不是厨房是食堂

8.我家的菜谱“连连看”

第八章 饮食习惯决定孩子的健康水平

1.遭人个举筷人

2.太多肥料会烧死“孩子苗”

3.过一把格格瘾

4.为了学习,更要按时吃饭

5.下载动画片,想什么时候看都行

6.为了孩子,我做了“小偷”

7.吃饭比学习更需要专心

8.当宠物变成“害虫”的时候

第九章 做餐桌上迎的孩子

1.老生常谈说浪费

2.你有你的专用时间

3.军事化管理有奇效

4.高帽子就是好用

5.必要时一定要“装乖”

6.每顿饭都是考试

7.传说的力量依然强大

8.大家一起来找茬儿

后记

内容摘要
1第一部分
从怀孕的那一刻起,我就开始憧憬这个小天使给我带来的幸福,每一次胎动都让我情不自禁幻想着在不久的将来,家里会有可爱小宝贝的甜美笑容。我微笑着一路幻想,仿佛已经看到他长大成人,高高大大、漂漂亮亮,聪明伶俐、招人喜欢,一边享受美好生活,一边为未来打拼。

第1节:家有儿女,食言不忌
第2节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第3节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第4节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第5节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第6节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第7节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第8节:挑嘴宝贝的创意“?养法”...
第9节:挑嘴宝贝的创意“饲养法”...
第10节:挑嘴宝贝的创意“饲养法...
第11节:挑嘴宝贝的创意“饲养法...
第12节:妈妈是家庭餐桌的CEO(1)
第13节:妈妈是家庭餐桌的CEO(2)
第14节?妈妈是家庭餐桌的CEO(3)
第15节:妈妈是家庭餐桌的CEO(4)
第16节:妈妈是家庭餐桌的CEO(5)
第17节:妈妈是家庭餐桌的CEO(6)
第18节:妈妈是家庭餐桌的CEO(7)
第19节:妈妈是家庭餐桌的CEO(8)
第20节:妈妈是家庭餐桌的CEO(9)
第21节:妈妈是家庭餐桌的CEO(10...
第22节:妈妈是家庭餐桌的CEO(11...

2第二部分
斗不过这生命中至关重要的一大一小,当晚我就炸了一袋希波的肉串和一碗酥肉给儿子和老公解馋。虽然看着他们吃得很香,饭桌上弥漫着浓浓的幸福味道,时不时还飘出一句含糊不清的赞美,我还是觉得很有负罪?。

第23节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第24节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第25节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第26节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第27节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第28节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第29节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第30节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第31节:时尚妈咪的魔法营养食谱...
第32节:乖乖吃饭有绝招(1)
第33节:乖乖吃饭有绝招(2)
第34节:乖乖吃饭有绝招(3)
第35节:乖乖吃饭有绝招(4)
第36节:乖乖吃饭有绝招(5)
第37节:乖乖吃饭有绝招(6)
第38节:乖乖吃饭有绝招(7)
第39节:乖乖吃饭有绝招(8)
第40节:乖乖吃饭有绝招(9)


主编推荐



 所有的妈妈都是吃妈妈做的饭长大,孩子到底吃了什么,妈妈*清楚。为了让孩子好好吃饭,我用上了坑蒙拐骗偷等各色招式!重视孩子的营养,就是在奠基他的一生,培育出茁健的根苗,才能结下累累的果实。
 珍珍的女儿这个语文成绩很不错的小姑娘,用相当抒情的语言在她的QQ空间里写:“我妈又叫我喝汤,可是我无法爱上这种不能给我真正充实感的东西,就像再多的快乐也填不满我空虚的人生一样。”
 她才9岁好不好!
 我花了整整一个周末在网上搜集了各种路边摊不干净的证据:还从电视台的网站下载了关于那条风味小吃街的负面报道视频,制作成精美的PPT,图文并茂还穿插着视频剪辑,**有的说服力。
 儿子看了我准备的东西,没说什么,只是在观看的过程中时不时表情怪异地摸摸自己的喉咙和胃。我想,他放学后该不会再去吃那些路边摊了吧?
 珍珍化身知心大姐,讲了整整一天“淑女在乎举止优雅而不是食量大小”、“靠食量判断别人的人很浅薄”、“吃自己的饭让别人说去吧才是个性无限”云云。*后,珍珍抛出杀手锏:“她们吃得少很好吗?脸色不好看,皮肤也不好,以后还会是‘飞机场’,难道你想和她们一样?”
 这句话击中了爱美小姑娘的心窝:“我才不要做‘飞机场’,我要36D!”

 
  

精彩内容

关于孩子的吃饭问题,家家都有本难念的经——不吃这样,不吃那样,该吃饭的时候不吃,不该吃饭的时候又嚷嚷饿,暴饮暴食,迷恋垃圾食品,不注意饮食卫生……层出不穷的问题摆在面前,让父母们疲于应付。

发育不良,营养过剩,智力发育缓慢,身体机能受损……没有一个妈妈愿意看到这样的事情发生在自己孩子身上,追根溯源,造成这些恶果的罪魁祸就是那些看起来微不足道的饮食恶习。

怎么办?

世界上一定有方法能够让一切问题在轻松有趣的过程中化解。

《父母是孩子营养师》就是解决办法,希望广大父母们有所借鉴。

放心,这不是一本枯燥的理论书籍,因为这些年的亲身经历已经让作者体会到,在一位渴求帮助的母亲面前,故作高深的专业书籍是多么让人厌恶。这就是一本和你一样为孩子饮食问题烦恼的故事集,只是在讲述一些妙趣横生的家庭案例。阅读这本书,就像在看《家有儿女》,那些描写亲子关系的轻松文字*会让已为人母的你时有共鸣,会心一笑之余又掌握一个个巧治孩子不良饮食习惯的妙方。

如果你觉得这些方法不错,请告诉周围做妈妈的朋友,因为这本书也许就是她们正在寻觅的;如果你有更好的方法,请告诉作者,也许下一本书,就是你和你孩子的故事集。

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