全新正版图书扳机点疗法(基于按压与拉伸的身体疼痛解决方案)瓦莱丽·德洛纳人民邮电出版社9787115544896 黎明书店

正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

99.12 5.9折 168 全新

库存3件

北京丰台

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie Delaune)著

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115544896

出版时间2021-05

版次1

装帧平装

开本16开

定价168元

货号R_11032572

上书时间2024-05-04

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 扳机点疗法首先阐释了扳机点的概念、成因及其与慢性疼痛的关系，然后分析了各部位肌肉的常见扳机点的成因、位置和疼痛区域，并介绍了如何通过改变生活方式和动作以及针对已有的扳机行按压和拉伸以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。
不论是运动康复师、体能教练和其他体育专业人士，还是受困于慢性疼能障碍的普通人，都可从《扳机点疗法：基于按压与拉伸的身体疼痛解决方案》中受益。

— 没有更多了 —

全新正版图书 扳机点疗法(基于按压与拉伸的身体疼痛解决方案)瓦莱丽·德洛纳人民邮电出版社9787115544896 黎明书店