全新正版图书 松弛感郝培强湖南文艺出版社9787572600562 黎明书店
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作者郝培强著
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787572600562
出版时间2022-09
版次1
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号R_12261211
上书时间2024-02-12
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商品详情
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- 商品描述
- 你是否也在努力尝试打破不断加码的紧绷状态？ 过大的工作压力，紧张的家庭关系，复杂的人际交往，高压的外部环境，难以控制的绪……现代生活看似充实，其实又忙又累，塞满了琐碎和疲惫，我们很难真正放松下来。因此，在快节奏的紧绷社会，松弛感至关重要。 所谓松弛，既不是强调对抗，也不是鼓励躺平，而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是接纳人生不可回避的不确定性。 在本书中，作者聚焦于个体成长的路径，结合自身的生活历和社会阅历结出一些道理和方法，给陷入紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。
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