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全新正版现货图解乒乓球训练技战术与体能训练200项视频学习

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作者人邮体育主编

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115605320

出版时间2023-05

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数212页

字数99999千字

定价79.8元

货号R_12444805

上书时间2024-01-23

黎明书店

十四年老店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 基本信息
书名:图解乒乓球训练技战术与体能训练200项视频学习版
定价：79.80元
作者:人邮体育主编
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2023-05-01
ISBN：9787115605320
字数：297000
页码：212
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
适读人群：1.乒乓球爱好者、运动爱好者； 2.乒乓球教练、俱乐部教练、中小学体育老师； 3.致力于培养孩子乒乓球运动兴趣的儿童青少年家长精选200项乒乓球基础技术与体能训练方法涉及握拍、姿势与步法、发球技术、击球技术、战术与策略、体能训练采用图文结合视频展示的方式进行讲解，真人示范技术动作，清晰图示打法路线为初学者、有一定经验的练习者以及乒乓球教练和体育老师提供丰富的学习和教学内容
内容提要
本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等；之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略，以及综合提升球员运动能力的体能训练方法，可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。
目录

作者介绍
陈洋北京体育大学体育教育训练学硕士，备战2012年伦敦奥运身体运动功能训练团队成员，备战2016年里约奥运身体运动功能训练团队教练。2011年至2014年，担任国家男子乒乓球体能教练；2011年工作至今，先后服务于国家羽毛球队、国家男子篮球队、国家男子乒乓球队、国家女子举重队，重点保障林丹、石宇奇、马龙、王皓等运动员备战世锦赛、亚运会、奥运期间的体能训练工作。主要研究方向：体能训练、康复训练。侯英超原国家男子乒乓球队一队队员，全国锦标赛男单冠军。
序言