全新正版现货 长不大的成年人 9787569945348
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作者(日)加藤谛三著
出版社北京时代华文书局
ISBN9787569945348
出版时间2023-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数208页
字数99999千字
定价49.8元
货号R_12279470
上书时间2024-01-16
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商品详情
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基本信息
书名:长不大的成年人
定价：49.80元
作者:(日)加藤谛三著
出版社：北京时代华文书局
出版日期：2023-04-01
ISBN：9787569945348
字数：135000
页码：208
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
1.日本国民心理学家，哈佛心理导师重磅新作，从心理学专业角度分析问题并给出方案。2.本书将从自主决定、自我立场、情感卷入、亲密焦虑、情感稳定性五个方面的情况，综合评估你目前的心理独立值，帮助你在关系中建立独立的自我，成为一个真正独立的大人。
内容提要
长不大的成年人究竟是怎样的人？用一句话来概括，就是维持自己的生活就已经竭尽全力，还要承担社会的责任，并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。 人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松，5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会，虽然他们看起来已经长大成人，但这只是一种虚假的表象。心理的成长停留在某一个阶段，却要被迫适应社会，这就是5岁成年人面对的困境。5岁成年人虽然有时候表现得和普通人无异，心里却十分疲惫，非常焦躁不安，痛苦不堪。 本书作者提出“长不大的成年人”已经成为一个需要重视的问题。如近年来热议的“啃老族”“妈宝男”“妈宝女”等，他们不仅自己过的非常辛苦，也让他周围的人过的很辛苦。作者加藤谛三用丰富的真实案例深入分析了“长不大的成年人”的形成原因和心理构造，并提出了终结这一恶性循环的有效建议。
目录
章 5岁成年人是什么样的人？心理是5岁的小孩，身体是成年人逃避心理课题的“好孩子”只要了解自己，就能生存下去因为过于认真而令人困扰的人认真的人靠不住随心所欲地做自己想做的事情的人能够获得满足享受快乐可以使人生变得更加轻松忍耐的孩子不能容忍不忍耐的孩子战胜憎恨就能获得尊重真正伟大的人第二章 5岁成年人渴求5岁孩子需要的爱关爱他人的能力做自己想做的事就能避免被耗竭目录心理健康的成年人在关键时刻更加强大年轻母亲的育儿焦虑活得很辛苦的父亲的困境5岁成年人渴求5岁孩子需要的爱5岁成年男性需要无条件包容自己的女性5岁成年人的5个特征如今日本的父母大多是5岁成年人挨饿的“好孩子”心存不满的人笑不由衷我的父亲养育孩子是幸福的事？第三章 5岁成年人自立时的痛苦不能依赖其他人时就会很辛苦父母是孩子的神奇助手如何自由地生活依赖他人的同时又想得到他人的尊重挫折并不会降低你的价值为什么会出现“家里蹲”的现象心理截然不同的两名营业人员选择这条道路真是太好了不要依赖他人，自己做决定第四章 对母亲的依赖追求安逸是人的天性超乎常规地渴求母爱教会我们生命喜悦的母爱“好吃吗？”“舒服吗？”体验过乐园的孩子是幸福的被心理负担折磨的人目的明确的话就能承受负担亲子职责逆转之时育儿的责任是过于沉重的负担？生理年龄相同，心理年龄却不同看似幸福却感到辛苦，是因为心理没有得到满足“不是我的责任”是我父亲的心里话心理还是5岁的幼儿却成为6个孩子的父亲缺乏关爱之人的悲剧美国年轻犯罪者的借口对母爱的渴望没有得到满足的人第五章 5岁成年人和他们的精神支柱即便成长在不利的环境之中也能获得幸福拯救5岁成年人的3个条件只要有心爱之人，就有战斗的勇气为所爱之人努力心怀憎恨的人无法获得幸福不能关爱他人就无法获得心理的成长少子化的问题无法通过制度来解决讨厌周围的人会使生活变得更加辛苦获得幸福的步就是不要期待周围人的关爱与讨厌的人保持距离缺乏关爱的人必然会寻求他人的关爱下定决心之时真正活着的瞬间5岁成年人的教主拥有承认自身幼稚的勇气为什么他们会选择集体自杀第六章 直面自己，改变生活方式首先要了解自己欠缺什么向享受生活的人学习不必过于重视外在形象，对真实的自己拥有自信活着就是成功我渴望成为“粗茶淡饭也能满脸欢笑”的人下雨时不必害怕被淋湿半杯水不要被过去束缚我曾经也是5岁成年人自己做决定才有真正自由的生活当生活变得快乐时后记
作者介绍
[日]加藤谛三1938年生于东京。毕业于东京大学教养学部、教养学部研究生院社会学研究科硕士。现任早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔日本研究所客座研究员。2016年11月获日本政府授予“瑞宝中绶章”。著有《稳：自洽地接住生命中的所有未知》《摆脱不安》《性格中的蜜与毒》《情感暴力》等书。
序言
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【封面】
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