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全新正版现货武术 9787308203258

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北京丰台

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作者吴剑，朱莉主编

出版社浙江大学出版社

ISBN9787308203258

出版时间2020-10

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价52元

货号R_10687277

上书时间2024-01-13

黎明书店

十四年老店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 基本信息
书名:武术
定价：52元
作者:吴剑，朱莉主编
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2020-10-01
ISBN：9787308203258
字数：
页码：
版次：2
装帧：平装
开本：小16开
商品重量：
编辑推荐

内容提要
武术，以其强身健体、养精益神、陶冶情操、锻炼意志等实际功效，吸引了众多爱好者。本书结合我国武术套路运动发展的现状以及中国武术段位制考评的相关内容，编制出武术套路教程，分为初级、中级和高级。初级教程对应中国武术段位制二段的考试内容；中级教程对应中国武术段位制三段的考试内容；高级级教程对应中国武术段位制四段的考试内容。本书设置了初级、中级和高级的武术教程，学习者可以根据自身基础，选择适合的内容。本书系统地引入中国武术段位晋升的考试内容，旨在激发学习者更大更浓的学习兴趣。在本书的编写中，挑选了浙大教育学院体育学系的民族传统体育专业学生进行武术动作示范。
目录
章武术运动概述节武术运动的起源与发展第二节武术运动的内容和分类第三节武术运动的特点和功能第二章武术运动与健康节武术运动与身体健康第二节武术运动与心理健康第三节武术运动与社会适应能力第四节武术运动常见运动损伤及其预防第三章武术运动初级教程（武术二段）节武术基本功第二节武术组合动作第三节五步拳第四节少林连环拳第五节段位制套路——剑术（二段）第六节 24式简化太极拳第四章武术运动中级教程（武术三段）节初级长拳三路第二节初级剑术第五章武术运动高级教程（武术四段）节第三套国际武术竞赛套路——长拳第二节第三套国际武术竞赛套路——剑术第三节 42式太极拳竞赛套路第六章武术套路编排和竞赛组织节武术套路编排第二节武术套路比赛的竞赛组织第七章大学生体质健康测试指导节《国家学生体质健康标准》测试项目与评价指标第三节《国家学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法第四节《国家学生体质健康标准》测试成绩的评分标准附录附件一《国家学生体质健康标准》实施办法附件二《国家学生体质健康标准》大学生评分表附件三免于执行《国家学生体质健康标准》申请表附件四武术套路试题库附件五中国武术段位制附件六《中国武术段位制》技术考试办法（一段至六段）参考文献
作者介绍

序言