全新正版现货 幸福蔬食 9787553762043
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作者杨桃美食编辑部主编
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553762043
出版时间2016-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数296页
字数99999千字
定价45元
货号R_8885924
上书时间2024-01-11
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商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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基本信息
书名:幸福蔬食
定价：45.00元
作者:杨桃美食编辑部主编
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2016-12-01
ISBN：9787553762043
字数：240000
页码：296
版次：1
装帧：平装
开本：大16开
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编辑推荐
1、蔬菜为主，肉类为辅的吃法，不但健康，烹調起來也方便。2、本书收录的家常蔬菜料理，每道易上手。3、收录煎炒、炖卤、炸烤、拌烫、蒸煮等蔬菜制作方法，让读者拥有购买体验。
内容提要
鱼虾红肉虽然很美味，却也含有高胆固醇。每天摄取足够的蔬菜，既能补充丰富的维生素，热量也更低。还能帮助肠道蠕动、促进新陈代谢，不易造成肥胖问题，轻松维持健康好身材。以蔬菜为主，肉类为辅，是现在比较健康的吃法。《幸福蔬食》包含了400道老少皆宜的蔬菜料理，除了煎炒、炖卤、拌烫、烤炸、蒸煮，各种烹饪手法，还有常见的山菜野菜的家常做法以及蔬菜选购秘诀和处理诀窍。让你一年365天都不必烦恼菜单。甚至还附赠了阳台怎么种蔬菜，让你乐活生活、自然健康。
目录
作者介绍
杨桃美食编辑部隶属杨桃文化事业有限公司。该公司主营美食和旅游出版，同时经营杨桃美食网。为数一数二的食谱和旅游媒体平台。提供超过25000道食谱信息、3000部专业的动态影音示范影片、超丰富的餐厅、旅游信息分享，网站邀请你一起来分享。定期出版的快乐厨房杂志与相关美食书籍，每年有上百万册食谱的销售量。为影响力最大的美食出版公司。10几年来多次发动美食题材，包含「泡面」、「酱料」、「牛肉面」、「年菜」、「披萨」、「电饭锅菜」……等，均引发媒体后续讨论，造成流行风潮。
序言
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【封面】
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