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全新正版现货十月怀胎专家讲堂 9787510142772

正版新书现货

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北京丰台

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作者夏颖丽主编

出版社中国人口出版社

ISBN9787510142772

出版时间2016-10

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数432页

字数99999千字

定价39.8元

货号R_8822471

上书时间2024-01-09

黎明书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 基本信息
书名:十月怀胎专家讲堂
定价：39.8元
作者:夏颖丽主编
出版社：中国人口出版社
出版日期：2016-10-01
ISBN：9787510142772
字数：380000
页码：432
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
本书全面系统地介绍了孕育基础知识、孕期饮食保健、生活起居保健、运动保健、心理保健、孕期体检、围生期保健、孕妇常见病防治等内容。文字通俗流畅，内容全面丰富，方法科学实用，适合新婚夫妇、孕妇与基层医务人员阅读参考。
内容提要
全书按照怀孕分娩的顺序，以专家讲堂的角度将本书分为妇产科医生说备孕、十月怀胎方案、分娩是个大问题、月嫂月子以及新生宝宝的护理方案五个部分，每一部分按时间顺序分为若干小节，在每一节的内容里都包含众多知识点。从怀孕前的准备，如何度过孕期，到产后的调养和瘦身，新生宝宝的哺育，您都可以从本书中找到满意的答案。
目录
专家讲妇产科医生说备孕Part1了解一些优生优育常识准爸爸怎样保护好精子影响卵细胞的因素有哪些了解受孕的生理过程选择的生育年龄选择的受孕月份选择的受孕时机婚后不宜立即怀孕测试自己的排卵期推算一下预产期什么情况下需做遗传咨询智力与遗传的关系Part2做好孕前营养储备平衡膳食孕前需要补充矿物质孕前要全面补充维生素准妈妈不要忘了补充叶酸准妈妈要多吃点优质蛋白质孕前要摄取适量的脂肪和糖类孕前营养食谱Part3调整良好的生活习惯孕前良好的生活方式改变不良的生活习惯准爸爸孕前不要过多骑车准妈妈孕前谨慎使用化妆品Part4做好孕前检查和疾病防治孕前检查的重要性孕前检查的常规项目孕前检查的特殊项目准妈妈牙齿检查与治疗孕前应注意预防贫血肺结核女性为什么不宜怀孕甲亢女性不宜怀孕妇科炎症对怀孕的影响患有子宫肌瘤的女性能否怀孕高危妊娠Part5孕前了解一些胎教知识什么是胎教胎教的依据胎儿如何感知对待胎教的正确态度音乐胎教抚摸胎教游戏胎教环境胎教语言胎教美育胎教专家第二讲十月怀胎完美方案怀孕个月Partl胎宝宝和准妈妈的变化胎宝宝的变化准妈妈的变化初次怀孕怀孕后准妈妈的生理反应Part2准妈妈的一日三餐孕一月准妈妈的营养原则早餐一定要吃好养胎不宜饥饱不均准妈妈孕期不要偏食狼吞虎咽的危害有哪些吃番茄要讲究方法适宜准妈妈的几种坚果酸味水果可减轻孕吐大豆健脑补钙维生素含量丰富的食物不宜大量补充维生素类药物孕一月的营养食谱Part3准妈妈的生活保健常识孕早期安胎、保胎9条建议不要随便服用保胎药保证良好的睡眠质量初孕要预防流产预防流产的措施怎样健康使用手机孕期要适当运动运动的注意事项散步也在散心冬季保健如何识别假孕了解异位妊娠准妈妈的早孕反应早孕反应产生的原因努力克服早孕反应孕早期检查的作用首次孕检需要注意的问题Part4胎宝宝逐月胎教进行时怡情胎教：有一种胎教叫做好心情用日记保存下孕期的美好记忆怀孕第己个月Part1胎宝宝和准妈妈的变化胎宝宝的变化准妈妈的变化准妈妈要注意防孕吐Part2准妈妈的一日三餐孕二月准妈妈的营养原则几种对准妈妈有益的食物准妈妈应多吃一些红枣酸奶对准妈妈的益处想补钙就要吃鱼和豆腐准妈妈消化不良怎么办孕二月的营养食谱Part3准妈妈的生活保健常识早睡早起准妈妈怎样缓解疲劳准爸爸爱妻按摩常见的产前诊断方法产前检查的内容孕早期准妈妈需作的常规化验产前检查时间孕期能做射线检查吗正确认识B超检查做过剖宫产再怀孕应注意什么滴虫性阴道炎的防治真菌性阴道炎的防治性生活应注意的问题Part4胎宝宝逐月胎教进行时情绪与胎教怎样做好情绪胎教神奇的意念怀孕第3个月Part1胎宝宝和准妈妈的变化胎宝宝的变化准妈妈的变化学会调整自己的不良情绪不良情绪的控制方法Part2准妈妈的一日三餐孕三月准妈妈的营养原则准妈妈宜吃些粗粮准妈妈饮食十忌菜花是孕期的保健蔬菜不宜喝长时间熬的骨头汤不宜滥用滋补药品不宜多吃动物肝脏不宜多吃鸡蛋不宜过量吃的几种水果不宜多吃菠菜孕三月的营养食谱Part3准妈妈的生活保健常识准妈妈应选择合适的服饰孕期准妈妈皮肤滋养避免外出日晒的小技巧给面部做做按摩孕期准妈妈感冒了怎么办准妈妈要注意讲究卫生孕期准妈妈脚部的保健准妈妈怀的是双胞胎怎么办妊娠早期居家注意的问题怀孕后为何脾气暴躁了Part4胎宝宝逐月胎教进行时动作胎教法抚摸胎教宁神呼吸法……怀孕第4个月怀孕第5个月怀孕第6个月怀孕第7个月怀孕第8个月怀孕第9个月怀孕0个月专家第三讲分娩是一个大问题专家第四讲月嫂月子专家第五讲新生宝宝的护理方案附录
作者介绍
夏颖丽，清华大学第一附属医院妇产科主任，主任医师，本科学历。从事妇产科工作多年，尤其擅长高危妊娠的管理，妊娠合并症、并发症及分娩期并发症的诊断和处理，危重症孕产妇的救治。具有丰富的临床经验
序言