全新正版图书 拖延心理学李少聪文化发展出版社9787514228748 黎明书店
正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥
21.1
4.3折
¥
49
全新
库存39件
作者李少聪著
出版社文化发展出版社
ISBN9787514228748
出版时间2021-12
版次1
装帧平装
开本16开
定价49元
货号R_11348936
上书时间2024-01-06
商品详情
- 品相描述:全新
-
全新正版
- 商品描述
-
行动力是戒掉拖延重要的一点,升级认知,会让你重拾行动力。不要在权衡利弊和彷徨犹豫之中消磨自己的行动力,想做就马上去做,犹豫就会产生拖延。建立有效的奖励和惩罚制度是提升行动力行之有效的方案,只要你拥有很强的行动力,那么拖延也就会无处藏身。本书从生活中真实的案例入手,并给予深度剖析,帮你找出导致拖延产生的病根,并对症下,给出解决方案,是拖延症患者的身“帮手”。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价