正版 极简护肤：你的皮肤需要断舍离专业护肤百科知识全书关于面部护肤品成分的书新手入门零基础学皮肤管理养生教程技巧大全书籍美容书 9787121372698
9787121372698
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作者张娟
出版社电子工业出版社
ISBN9787121372698
出版时间2010-01
装帧平装
货号604530170522
上书时间2024-06-10
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名称：极简护肤：你的皮肤需要断舍离专业护肤百科知识全书关于面部护肤品成分的书新手入门零基础学皮肤管理养生教程技巧大全书籍美容书
作者：张娟
品相：全新
出版时间：2010-01
装订：平装
ISBN：9787121372698
出版社：电子工业出版社
商品描述：
商品基本信息，请以下列介绍为准 图书名称： 极简护肤：你的皮肤需要断舍离 作者： 张娟 定价： 59.00 ISBN号： 9787121372698 出版社： 电子工业出版社 编辑推荐 虽然你用心护肤，但也许都是错的！买越来越贵的护肤品、越来越频繁地敷用面膜、越来越依赖防晒霜，为什么皮肤却越来越粗糙、脆弱、暗淡？皮肤也需要断舍离！只需4步，解决皮肤问题，重新唤醒健康皮肤。 内容简介 作为"医学美容”专业出身的本书作者，根据从业17年的临床皮肤调理经验，为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念，建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上，因为"让皮肤变好的不是护肤品，而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识，并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步，即可解决大部分皮肤问题，唤醒本该属于自己的健康皮肤。除此以外，作者针还对市场上风靡的各种美容手段进行了专业且透彻的分析，告诉你哪些是真的对皮肤好，哪些只是营销套路。跟着极简护肤，一起做“有知识的消费者”。 目录 1。虽然你用心护肤，但也许一开始就是错的?? ☆ 观念错，过度依赖护肤品 过度清洁：你不会洗脸 过度营养：没有什么护肤品是用得越多越好的 过度更换：你确定没把自己的脸当试验田 过度护理：当一个品类被营销手段妖魔化的时候 ☆ 方法错，错误使用护肤品 好好防晒就是好好搽防晒霜？你可太高估它了 千万不要皮肤用药 千万不要速效美白 ☆ 学习错，研究护肤品却不学习皮肤学 只看成分表，根本不是懂产品 把皮肤分成干性、油性、混合性，根本不是懂皮肤 2。正确护肤要掌握皮肤学：让皮肤变好的是皮肤，而不是护肤品 ☆ 皮肤的解剖结构：护肤到底护的是哪一层 ☆ 皮肤的屏障作用：不了解皮肤的盲目护肤，都是在伤害皮肤 ☆ 皮肤的吸收作用：了解这一点，就知道怎样护肤最不浪费钱 ☆ 皮肤的分泌和排泄功能：皮肤干燥还是油腻，关键看这里 汗腺 皮脂腺 皮肤干燥还是油腻，主要看皮肤分泌什么 皮脂腺油脂排泄不畅导致的皮肤问题 ☆ 皮肤的免疫功能：皮肤比你想象的强大得多 ☆皮肤色素沉着与调节：美白是道算术题 ☆ 皮肤的组织修复与再生：皮肤拥有强大的自愈能力 3。极简护肤：没有神奇的产品，只有简单的坚持 ☆ 极简护肤 ☆ 皮肤停用期：皮肤的断舍离 停用期具体操作方法 停用期适合人群及常见问题 皮肤的调整期：停用、修复可能出现的皮肤反应 如何应对皮肤的调整期 ☆ 皮肤修复期：皮肤健康才是解决皮肤问题的基础 修复期具体操作方法 修复期需要多长时间 如何判断皮肤的基础功能已经恢复 皮肤修复好之后就再也不用修复了吗 ☆ 皮肤调理期：根据皮肤内、外环境变化做针对性调理 不同年龄层皮肤的核心需要不同 不同季节皮肤的状态不同 调理期护肤流程 ☆ 皮肤抗衰期：让衰老来得更晚一些 预防衰老：我们积极生活和护肤的每一刻都在抗衰老 对抗衰老：要抵抗衰老，就必须到更深层去 内疏通：万能美容大法，做了才知道，手法比护肤品重要得多 内疏通操作细节 痘痘皮肤如何内疏通 4。正确选择护肤品：是皮肤需要，还是营销需要 ☆ 正确清洁 卸妆水、卸妆乳、卸妆油到底该怎么选 五花八门的洗面奶到底该怎么选 风靡的各种洁面仪到底该不该买 ☆ 正确补水 什么是蒸馏水 什么是植物纯露 什么不是纯露 常用植物纯露推荐 蒸馏水与纯露的使用方法 ☆ 针对性调理 ☆ 正确保湿 什么是保湿 日常保湿的几个误区 做好保湿的几点建议 保湿很重要，选择保湿产品关键是选油 ☆ 正确防晒 防晒产品的选择和使用 到底是先搽隔离霜还是先搽防晒霜 ☆ 面膜的正确选购和使用 5。问题皮肤的成因及对策：反复发作，恶性循环 ☆ 大油田 &ld
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