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作者郭亚嫘 著
出版社北京时代华文书局
出版时间2014-09
版次1
装帧平装
货号南1-37
上书时间2024-07-30
《成长总会有一点痛:当代大学生心理问题探究》是一本心理励志读物。作者系统地分析了大学生常见的心理问题,如自我认知、心理适应、人际交往、情绪管理、恋爱心理、学业规划、强迫心理、抑郁心理等问题,旨在对大学生的这些心理问题进行疏导,提供建设性意见。作者以过来人的角度,在毕业8年后,重新审视自己的大学生活,有体会、有经验,也不乏教训。作者愿将自己的心得感悟与广大在校学生们一同分享,也为解决年轻人在大学阶段所遇到的心理问题,提出自己的见解,为他们保持心理健康提供帮助。本书内容充实,语言平实生动,是一本具有启发性的励志读物,适合年轻人阅读。
郭亚嫘,1981年生,毕业于武汉大学,理学硕士,现供职于北京某高等教育出版机构。
第一章 一切从“心”开始
第二章 不断完善自己的个性
第三章 学会调控自己的情绪
第四章 笑对挫折,直面压力
第五章 人际交往
第六章 学习心理调适
第七章 恋爱心理解密
第八章 求职心理秘诀
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