微瑕高职体育与健康

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北京丰台

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作者鲁鑫

出版社高等教育出版社

ISBN9787040604740

出版时间2023-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价46.8元

货号2170-9787040604740

上书时间2024-11-02

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商品描述: 基本信息
书名:高职体育与健康
定价：46.8元
作者:鲁鑫
出版社：高等教育出版社
出版日期：2023-07-01
ISBN：9787040604740
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐

内容提要
本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材，配以为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、基础体能篇、职业体能和运动心智能篇、运动专项技能篇，共十五章。基本知识篇包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健；基础体能篇包括身体基本活动能力、体适能；职业体能与运动心智能篇包含职业体能、运动心智能；专项运动技能篇包括大球类、小球类、操舞类、格斗类、健体类、武术与民族民间传统体育、游泳、时尚运动等项目。本书既可作为高职院校体育课程的教材，也可作为体育类职业培训及体育爱好者进行体育锻炼的参考书。
目录

作者介绍

序言

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