微瑕大学体育慕课版
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作者谢勇,王焕珍,侯柏晨 编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115465467
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数218页
字数99999千字
定价38元
货号2170-9787115465467
上书时间2024-06-13
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商品详情
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基本信息
书名:大学体育慕课版
定价：38元
作者:谢勇,王焕珍,侯柏晨 编
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2017-08-01
ISBN：9787115465467
字数：377000
页码：218
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《大学体育（慕课版）/高等院校通识教育“十三五”规划教材》各章节主要内容配备了以为载体的微课，拓宽了教师的教学方式与学生的知识面，也极大提升了学生的学习兴趣。全书内容依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。 全书共16章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术、游泳、拓展训练、户外运动等。 《大学体育（慕课版）/高等院校通识教育“十三五”规划教材》可作为高等院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
目录
章 体育与健康概论1．1 体育与健康的内涵1．1．1 体育的演变1．1．2 体育的真谛1．1．3 健康的要义1．2 体育对健康的维护1．2．1 健康的影响因素1．2．2 体育的健康效应思考与练习活动与探索第2章 体育锻炼与保健2．1 科学锻炼2．1．1 科学锻炼的原则2．1．2 科学锻炼的误区2．1．3 科学锻炼的方法2．2 运动处方2．2．1 运动处方的内容2．2．2 运动处方的实施思考与练习活动与探索第3章 课外体育与竞赛3．1 课外体育概述3．1．1 课外体育的意义和特点3．1．2 课外体育的形式和内容3．1．3 课外体育与课堂教学的异同3．2 体育竞赛的组织编排3．2．1 体育竞赛的组织3．2．2 田径竞赛的编排3．2．3 球类竞赛的编排思考与练习活动与探索第4章 田径运动4．1 田径运动的简介4．1．1 田径运动的起源4．1．2 现代田径运动的发展4．2 田赛4．2．1 跳高4．2．2 跳远4．2．3 三级跳远4．2．4 推铅球4．2．5 田赛项目竞赛规则要点4．3 径赛4．3．1 短距离跑、中距离跑、长距离跑4．3．2 跨栏跑4．3．3 接力跑4．3．4 径赛项目竞赛规则要点思考与练习活动与探索第5章 足球5．1 足球运动概述5．1．1 足球运动的起源5．1．2 足球运动的发展5．2 足球运动的基本技术5．2．1 踢球5．2．2 接球5．2．3 运球5．2．4 头顶球5．2．5 抢断5．2．6 假动作5．3 足球运动的基本战术5．3．1 比赛阵形5．3．2 局部配合进攻战术5．3．3 整体进攻战术5．3．4 局部配合防守战术5．3．5 整体防守战术5．4 足球运动的主要规则5．4．1 赛制5．4．2 运动员和裁判员5．4．3 任意球5．4．4 罚球点球5．4．5 红牌、黄牌5．4．6 伤停补时5．4．7 越位5．4．8 暂停比赛5．4．9 进球思考与练习活动与探索第6章 篮球6．1 篮球运动概述6．1．1 篮球运动的起源6．1．2 篮球运动的发展6．2 篮球运动的基本技术6．2．1 移动6．2．2 投篮6．2．3 传球、接球6．2．4 运球6．2．5 抢篮板球6．2．6 防守6．3 篮球运动的基本战术6．3．1 基础配合6．3．2 快攻与防守快攻6．3．3 攻防半场人盯人6．4 篮球运动的主要规则6．4．1 篮球比赛的概况6．4．2 篮球比赛的违规现象思考与练习活动与探索第7章 排球7．1 排球运动概述7．1．1 排球运动的起源7．1．2 我国排球运动的友展7．2 排球运动的基本技术7．2．1 准备姿势7．2．2 移动7．2．3 发球7．2．4．垫球7．2．5 传球7．2．6 扣球7．2．7 拦网7．3 排球运动的基本战术7．3．1 阵容配备7．3．2 进攻战术7．3．3 防守战术7．4 排球运动的主要规则7．4．1 排球规则简介7．4．2 发球犯规7．4．3 位置错误7．4．4 击球时的犯规7．4．5 暂停和换人7．4．6 自由防守队员的有关规定思考与练习活动与探索第8章 乒乓球8．1 乒乓球运动简介8．1．1 乒乓球运动的起源8．1．2 乒乓球运动的发展8．2 乒乓球运动的基本技术8．2．1 握拍8．2．2 基本站位8．2．3 基本姿势8．2．4 基本步法8．2．5 发球8．2．6 接发球8．2．7 推挡8．2．8 攻球8．2．9 搓球8．3 乒乓球运动的基本战术8．3．1 发球抢攻战术8．3．2 接发球战术8．3．3 对攻战术：8．3．4 推攻战术：8．3．5 搓攻战术8．3．6 削攻战术8．4 乒乓球运动的主要规则8．4．1 发球8．4．2 击球……第9章 羽毛球0章网球1章 健美操2章体育舞蹈3章武术4章游泳5章拓展训练6章户外运动附录 国家学生体质健康标准（2014年修订）
作者介绍
序言
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