大学生心理健康教育：心灵成长十课堂

图书标准信息

• 作者 肖知亮 编
• 出版社 中国农业出版社
• 出版时间 2018-07
• 版次 1
• ISBN 9787109243606
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 249页

【内容简介】

　　《大学生心理健康教育：心灵成长十课堂》主要依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的有关规定，以积极心理学理念为特色，以理论和实践相结合为原则进行编写。全书共十章、分三个部分。第一部分（第一章）主要阐述心理健康的基础知识，帮助大学生了解心理健康的标准和意义，引导学生树立正确的心理健康观念；第二部分（第二、第三章）主要阐述自我意识的发展、大学生人格与心理健康等内容，引导大学生了解自我、悦纳自我、发展自我，培养健康的自我意识，塑造健康人格；第三部分（第四章至第十章）重点阐述大学生学习能力、情绪管理技能，人际交往技能，恋爱、性心理、生涯规划、挫折和压力应对以及心理危机应对等内容，提高大学生自我心理的调适能力。

【目录】

前言

第一章 大学生心理健康导论——一枝心花春常驻
第一节 心理与心理健康
一、心理学概述
二、心理健康概述
三、正常心理与异常心理的区分
第二节 大学生心理健康的标准及意义
一、大学生心理健康的标准
二、大学生心理健康的意义
第三节 大学生常见心理问题
一、大学生心理健康的现状
二、影响大学生心理健康的因素
三、大学生常见的心理问题
四、促进大学生心理健康的途径
第四节 心理咨询
一、心理咨询的概念
二、心理咨询的原则
三、心理咨询的意义
四、心理咨询的类型
五、心理咨询的对象
六、心理咨询的过程

第二章 大学生自我意识与心理健康——天生我材必有用
第一节 自我意识概述
一、自我意识的界定
二、自我意识的结构
三、自我意识的形成
四、自我意识的作用
第二节 大学生自我意识的发展
一、大学生自我意识发展的过程
二、大学生自我意识发展的特点
三、大学生自我意识发展中的缺陷
第三节 大学生自我意识的完善
一、影响大学生自我意识发展的因素
二、大学生自我意识的完善

第三章 大学生人格与心理健康——魅力无限展宏图
第一节 人格的概述
一、人格的含义
二、人格的基本特征
三、影响人格发展的因素
四、人格的心理结构
第二节 大学生人格的特点及常见问题
一、大学生人格类型
二、大学生健全人格的标准
三、大学生常见的人格缺陷及调适
第三节 大学生健全人格的塑造
一、大学生完善人格的原则
二、大学生完善人格的途径
……

第四章 大学生学习与心理健康——腹有诗书气自华
第五章 大学生情绪与心理健康——雨过天晴阳光照
第六章 大学生人际交往与心理健康——高山流水觅知音
第七章 大学生恋爱、性与心理健康——问世间情为何物
第八章 大学生生涯发展与心理健康——路漫漫其修远兮
第九章 大学生挫折与心理健康——柳暗花明又一村
第十章 大学生生命教育与心理危机应对——笑谈人生主沉浮

参考文献