走出情感虐待 远离关系中的羞耻感,重塑自信人生

图书标准信息

• 作者 (美)贝弗莉·恩格尔
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2013
• 版次 1
• ISBN 9787111736059
• 定价 69.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 297页
• 字数 227千字

【内容简介】

作者引入了“情感虐待”的概念，这是一种微妙却具破坏的虐待形式。在本书中，作者介绍了情感上受到虐待的人会逐渐被剥夺了自尊、尊严——让他们觉得自己毫无价值，接近无力逃避。同时，作者也揭露了施虐者用来破坏我们的精神，控制我们的手段，之后指导读者使用自我关怀、接纳自己等认知行为疗法的，从羞耻感中解放出来，从而获得更健康的人际关系。

【作者简介】

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    贝弗莉·恩格尔，美国知名心理医师、知名家庭与婚姻治疗师，在儿童和成人创伤领域有30多年的从业经验，被认为是情感创伤治愈专家。她曾多次登上“奥普拉脱口秀”等电视节目，被称为“万千女性不知所措时很想求助的人”；著有《道歉的力量》《尊重你的愤怒》等20多本关于情感创伤的图书，并被翻译成多种语言。

【目录】

作者介绍
贝弗莉·恩格尔（Beverly Engel）美国知名心理医师、家庭与创伤治疗师，在儿童和成人创伤领域有超过35年的从业经验。她曾多次登上《奥普拉脱口秀》等电视节目；著有《这不是你的错》《道歉的力量》《尊重你的愤怒》等20多本关于情感创伤的图书，并被翻译成多种语言。
序言