品质生活：高血压饮食宜忌与调养

图书标准信息

• 作者 姚金芝 编
• 出版社 河北科学技术出版社
• 出版时间 2016-09
• 版次 1
• ISBN 9787537583817
• 定价 42.80元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 216页
• 字数 224千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 品质生活

【内容简介】

　　高血压严重危害人们的身体健康，被医学界称为“健康的杀手”。高血压重在预防，而预防的重点就在于饮食，饮食控制是治病的基础。
　　《品质生活：高血压饮食宜忌与调养》打造*适合中国家庭的降压养生绿色方案，让读者认清高血压，吃对食物，选对方法，科学食疗高血压。

【目录】

目录

 

第一章认识高血压

 

什么是高血压

 

血压升高的原因

 

高血压对脏器的危害

 

易患高血压的人群

 

如何进行正确的血压测量

 

高血压患者不同情况下的饮食建议

 

第二章高血压患者日常饮食宜忌

 

谷物类

 

蔬菌类

 

肉蛋类

 

水产类

 

水果类

 

第三章常见降压中草药

 

第四章高血压并发症饮食宜忌

 

高血压并发糖尿病饮食宜忌

 

高血压并发高脂血症饮食宜忌

 

高血压并发脑卒中饮食宜忌

 

高血压并发冠心病饮食宜忌

 

第五章降压食方