• 自我教练
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自我教练

34.94 九品

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作者[比利时]安娜莉丝·莫顿、香稻·司麦慈 著;彭加瑜 译

出版社广东南方日报出版社

出版时间2008-09

版次1

装帧线装

货号A8

上书时间2024-12-09

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 [比利时]安娜莉丝·莫顿、香稻·司麦慈 著;彭加瑜 译
  • 出版社 广东南方日报出版社
  • 出版时间 2008-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787806527658
  • 定价 20.00元
  • 装帧 线装
  • 开本 大32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 206页
  • 字数 220千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  每个人走到生活的某一个阶段。往往都会对自己的人生方向产生犹豫和疑问。在人们的社会生活日趋复杂。日常生活日益忙碌的现代世界,这是个很普遍的现象。这是我梦寐以求的工作吗?我是不是那个我真正想成为的人?我的工作和生活之间有足够的平衡吗?我是不是打心底里愉快地和我周围的人相处?在你面临这些问题的关键时刻,你的个人教练将是帮助你找到内心平衡的理想伙伴,她是你的引路天使。
  安娜莉丝·莫顿和香稻·司麦慈都是经验丰富的国际教练专家,她们将自己宝贵的人生经验和教练方法记录在《自我教练》中,并通过《自我教练》提供给你一套温馨的自我教练程序。也就是说。你不必参加费用昂贵的教练班,只要一卷在手。就可以随时随地经历一个意义深刻的自我塑造过程。在书中,作者提炼出关键性的问题,通过提问的方式使你在《自我教练》的阅读过程中准确地洞察自己的内心世界,并作出正确的抉择。此时此刻你处在人生道路上的哪一站?你人生的意义和愿望是什么?你怎样才能去实现你的人生理想?如何才能够清除通往成功道路上的障碍?怎样才能找到你内心的平衡?答案可能往往存在于你自己的潜意识中。《自我教练》提供给你的正是找到它们的方法!
【作者简介】
  香稻·司麦慈作为一个成功的商界女强人,已经在她的第一本著作璧阐述了保持个人身心平衡的重要性。她以自身体验的内外结合的这种别具一格的方式,成功地教练过企业组织中各个层次的人员。
  安娜莉丝·英顿是资深教练国际专家,她教练的轨迹遍及欧洲,美图和亚洲,教练的对象包括组织,团队和个人。她是"图际教练联合会"(IcF)的会员。
【目录】
前言
我的个性表
1.我
真实
你对自己的生活100%负责吗?
你从经历中学到什么?
你能让过去的成为过去吗?
你知道什么对你真正重要?
你是否引导着自己的航向?
你有没有看到、听到和感觉到自己的成功?
你爱惜自己的身体吗?
你隔多长时间做一次运动?
你能将自我批评转变为自我教练吗?
你走在街上有阳光的一面吗?
你是一个实干家吗?
你涂颜色涂出线外吗?
你知道什么时候按“停”键吗?
你对事业充满激情吗?

2.我与其他人
你向别人学习吗?
你如何对待他人的意见?
你允许他人影响你的梦想吗?
你会说“不”吗?
你待人处事能不抱成见吗?
你有没有把精力浪费在闲聊和发牢骚上?
你能穿着别人的鞋走路吗?
你在给自己施加压力吗?
你会倾听吗?
你能尽量提问题吗?

3.我和我周围的世界
你愿意不断成长吗?
你在营造利于成功的环境吗?
你如何处理外界因素?
钱,你如何看待它?
你坚持不懈地强化你的关系网吗?
你能真诚地赞美别人吗?
你如何转变对竞争的看法?
你会重拾旧习吗?
你感觉到“成功”了吗?
我的个性表
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