积极教育（中学版）

图书标准信息

• 作者 曾光 贡艳霞 著
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2021-01
• 版次 1
• ISBN 9787303255740
• 定价 56.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 296页

【内容简介】

积极心理学是从正向与成长角度研究人心理与行为的新兴科学，关注人的积极心理品质、关注人的健康幸福与和谐发展。孩子接受基础教育（包括中小学）阶段是他们在成长中获取学问、培养积*质、习得获得幸福的方法、身心不断完善和成长的关键阶段。清华大学积极心理学研究中心核心团队经过近8年时间的探索，总结全国近百所中小学超15000课时的课程实践经验，提出了“中国积极教育6 2模型”，设计配套全面覆盖12个年级的24堂幸福课。该模型涵盖六大积极教育板块：积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义与积极成就；两大培育体系：身心健康培育体系、品格优势与美德培育体系；每个模块配以定制课程内容，是一套理论体系完备、配套资料完整、进阶序列清晰、适用于12个年级的积极教育书系。

【作者简介】

曾光，清华大学—美国加州伯克利联合培养在读博士；中山大学副研究员；清华大学积极心理学研究中心积极教育课题组组长；国际积极教育联盟（IPEN）中国区特别代表；广东省幸福积极心理学研究院院长；美国宾夕法尼亚大学积极心理学应用硕士；师从“积极心理学之父”、美国心理学会前主席马丁·赛利格曼教授。致力于探索心理幸福感的提升与儿童青少年积极品质的培养。 

贡艳霞，清华大学积极心理教育指导师、国家二级心理咨询师、国家家庭教育指导师、国家生涯规划教育指导师。河北师范大学硕士研究生实践导师、石家庄二中心理教师、教育处副主任。自专业学习心理学至今15余年，积攒了丰富一线积极心理教育经验，创建全国首家中学积极心理教育中心，在践行和推广积极心理教育中做出了努力和贡献。

【目录】

目录

模块一 积极自我

第1课 我的宝藏

第2课 我爱我自己

第3课 自尊之树

模块二 积极情绪

第4课情绪的积极力量

第5课 创造积极情绪——感恩

第6课 情绪的接纳与改变

模块三 积极关系

第7课打开心门——共情

第8课 积极倾听

第9课 道歉与宽恕

模块四 积极投入

第10课 你有福流吗

第11课 激发福流

第12课 福流游戏

模块五 积极意义

第13课 生命意义线

第14课 价值选择

第15课 我的人生自传

模块六 积极成就

第16课 塑造成长性思维

第17课 让坚毅发热

第18课 希望金字塔

模块七 品格优势与美德

第19课 模拟领导力

第20课 谦虚之美

第21课 自控力像肌肉

模块八 健康身心

第22课 唤醒健康

第23课 正念冥想

第24课 身心健康在敲门

后记

附录