汤瓶八诊养生方案

图书标准信息

• 作者 杨华祥 著
• 出版社 广西科学技术出版社
• 出版时间 2010-10
• 版次 1
• ISBN 9787807635284
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 267页
• 字数 240千字

【内容简介】

汤瓶八诊是中国回族的一项历史悠久的保健疗法。它源自汉唐，至今已有1300余年的历史，当时大量的中东穆斯林通过丝绸之路进入中国，长途跋涉中，为了减轻和消除旅途疲劳，他们在驿站洗浴和歇息之时自创了一种保健方法，通过揉脚和按摩身体的某些部位来消除旅途的劳顿。随着大批的穆斯林先民来到中国，伊斯兰医药文化也随之传入，他们又汲取了传统中医的经络理论、腧穴理论、脏腑理论之精华，经过长期的探索、总结和完善，形成了具有中国回族特色的自然疗法——末梢经络根传法，这也是汤瓶八诊的雏形。
但末梢经络根传法最初只有对手、脚与耳的捏、推、点、揉等手法，并不完备。杨氏家族历代传人在末梢经络根传法的基础上，从穆斯林的宗教礼仪、生活习惯中得到启发，发现了人体的异经奇脉，又提炼出转五围的自我保健方法。在代代传承的过程中，汤瓶八诊不断完善，又融合了回回医学的药物疗法和意念疗法，以理脉、理气、理骨为核心，逐步形成了头诊、面诊、耳诊、手诊、脚诊、骨诊、脉诊、气诊这八大诊疗方法。这正是汤瓶八诊名称的由来。
2008年1月，汤瓶八诊正式被国务院和文化部确定为国家级非物质文化遗产保护项目。
2008年在第29届北京奥运会期间，汤瓶八诊参加了在奥林匹克公园举办的“中国故事”文化展示活动，赢得了国内外友人、运动员及北京奥组委的高度认可。
2009年2月，汤瓶八诊作为北京奥运会唯一理疗保健项目入驻国家奥林匹克体育中心，是奥运会后唯一留下的服务团队。
2009年3月，宁夏医科大学回族汤瓶八诊培训学院正式成立。
2010年1月，汤瓶八诊被上海世博会确定为展示项目，进入上海世博会中国元素馆，为参加上海世博会的各国嘉宾提供特色理疗服务。

【作者简介】

杨华祥，回族，汤瓶八诊第七代传人。1952年生于上海一个医学武术世家，自幼便跟随父亲杨耀钧、母亲买文英学医习武，于上世纪70年代支边宁夏，从此落地生根。1987年创办宁夏首家伊斯兰医疗康复中心（回民医院），1992年应邀赴马来西亚传播汤瓶八诊，客居至今。现任宁夏医学院回族医学研究所高级特邀研究员、宁夏医科大学回族汤瓶八诊培训学院院长、中国汤瓶八诊国际健康世界连锁机构董事局主席。本书即杨华祥教授融合300年的家学传承、30年的临床经验，潜心修炼回回武术（心意六合拳、回回十八肘、汤瓶七式等），研习《黄帝内经》《回回药方》，遍访中西医名家，总结出的一套最适合现代人使用的、倡导内病外治并且毫无副作用的养生方案。

【目录】

序一让回族医学造福各族人民
序二汤瓶八诊，开启回族文化之门
序三发扬回族医学的优秀传统
第一章要长寿，更要健康的长寿
第一节解析“回族老人多长寿”的秘密
第二节用汤瓶给心灵洗个澡
第三节汤瓶八诊的传承历史
第四节清除三垢，激发人体自愈力——汤瓶八诊的保健原理
第五节最简单的经络养生说明书——异经奇脉
第六节汤瓶八诊疗法的特点
第二章汤瓶八诊内病外治八大疗法
第一节汤瓶八诊常用保健疗法
第二节回民家家必备的保健工具
第三节汤瓶八诊之头诊
第四节汤瓶八诊之面诊
第五节汤瓶八诊之耳诊
第六节汤瓶八诊之手诊
第七节汤瓶八诊之脚诊
第八节汤瓶八诊之骨诊
第九节汤瓶八诊之脉诊
第十节汤瓶八诊之气诊
第三章行立坐卧间解决健康问题——汤瓶养生功
第一节养生就在行走坐卧间
第二节让百感千触归于心平气和
第三节世代相传的长寿功法——汤瓶养生功
第四节让身体和心情一样好——汤瓶养生功预备式
第五节强肾固精的晨练项目——拔跟提气
第六节让你年轻岁的美容操——汤瓶收式
第七节在昏沉的午后变得精力充沛——汤瓶桩功
第八节三十蹚泥步，半生保健康——汤瓶行功
第九节每天静坐一刻钟，胜吃人参养荣丸——汤瓶坐功
第十节睡觉好蹊跷，长寿怀中抱——汤瓶卧功
第四章小病不用愁，八诊解你忧——家庭常见病保健方案
第一节多年偏头痛，头诊就可立即缓解
第二节早晚多捏耳，到老不眩晕
第三节上火引发的咽炎，耳尖放血就能治
第四节大蒜敷涌泉，治口腔溃疡
第五节牙疼起来真要命，蓖麻一颗解你忧
第六节若有鼻炎，家中自制鼻舒油
第七节感冒何须吃药，奇脉刮痧就有效
第八节向天果是大自然送给糖尿病患者的礼物
第五章心系统保健方案
第一节根治神经衰弱，常练汤瓶静功
第二节三个步骤，缓解中风后遗症
第三节汤瓶之水流出去，血压立即降下来
第四节汤瓶养生功，预防老年痴呆
第五节找到失眠点，一觉睡到大天亮
第六章肝系统保健方案
第一节三管其下，有效缓解近视和眼疲劳
第二节每天一杯八宝茶，扑灭过旺肝火
第三节求医不如求己，耳鸣自己在家治
第四节芹菜黄豆汤，防治脂肪肝
第五节苦胆浸绿豆，治愈胆囊炎
第七章脾系统保健方案
第一节斋戒养生法
第二节养胃就是养命——得了胃炎怎么办
第三节大便通，一身轻
第四节盐敷加鼓腹，让胃肠不再胀
第五节姜汁牛肉饭，食疗法治慢性腹泻
第六节汤瓶减肥操，甩掉赘肉就是这么简单
第七节贫血还要靠食养
第八章肺系统保健方案
第一节黑芝麻杏仁茶，好喝又止咳
第二节对付哮喘，一定要内外兼施
第三节缩唇呼吸法，缓解肺气肿
第四节从肺癌说起的四步治癌法
第九章肾系统保健方案
第一节防痔又治痔的日常小方法
第二节滋养先天之本，常喝八宝养肾汤
第三节枸杞虽廉价，养肾效果好
第四节脉诊加汤瓶功，治疗小便问题很轻松
第五节气血好，骨质增生来不了
第六节固发防脱做头诊
第十章脊骨保健方案
第一节经常落枕要行气活血
第二节八诊正骨让脊柱又直又健康
第三节学会捋法，自己治疗颈椎病
第四节人到五十当防肩周炎
第五节叩刺放血治疗坐骨神经痛很有效
第六节找到腰痛点，防治腰肌劳损
第七节治疗踝关节扭伤小妙招
第八节以火攻寒，回回火疗是老寒腿的克星
第十一章妇科保健方案
第一节四种外部疗法治乳腺增生
第二节两服药食平寒热，脉诊脚诊治痛经
第三节敷脐治带下，内病外治更轻松
第四节勤练养生功，轻松度过更年期
第五节茶疗去斑要持之以恒
第六节汤瓶油疗让你由内而外变美丽
后记愿天下所有人都健康长寿
附录中国回族医学的理论基础