以肺为宗 以肾为基

图书标准信息

• 作者 王唯工 著
• 出版社 海南出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 1
• ISBN 9787573000958
• 定价 46.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 168千字

【内容简介】

本书以相当篇幅从生理学的角度剖析了二氧化碳在人体流窜的严重后果，分析了“湿的堆积”“钙的消耗”所造成的老化的过程，认为人体老化的主要原因就是肺的功能退化了。同时，作者还统合了《内经》《难经》等古籍中对肾解说之不同，凸显了肾的特殊性和重要性，对传统气功与养生做了以现代生理学为基础的分辨与解析，揭示了中医传统养生的内在奥秘。作者在书中除了和读者分享修炼内功的经验和心得，他还以脉诊仪实测练功前后气血共振的振幅变化，为居家养生保健提供了科学的数据。

【作者简介】

王唯工，美国约翰斯·霍普金斯大学生物物理博士，台湾清华大学物理研究所硕士，台湾大学物理系学士。1969年就读于约翰斯·霍普金斯大学生物物理系，主攻神经科学。1973年获博士学位。1988年与多位中、西医研究人员进行合作研究，制成脉诊仪，并在多个大医院进行临床观测。王唯工在医学工程领域多次获杰出贡献奖，且因脉诊之相关发明获发明奖。同时，他也因此项发明而被收录于“马奎斯世界名人录”中。现从事汉唐医学之研究及各种非侵入性医疗器材之开发。

 

王晋中，台湾大学电气系学士，美国加州柏克利大学电气工程博士，自幼受父亲王唯工教授中医科学化的研究的影响，大学时期就参与了第二代脉诊仪的研发。赴美留学毕业后曾任美国通用电气研发总部研究员，东芝美国医疗研究院实验室经理。曾领导并完成了东芝首台时间飞行（Time of flight）PET/CT原型机的研发。

【目录】

序一 抓住问题核心，发扬先祖智慧  //  001

序二 承先启后，我的脉诊之旅刚刚开始……  //  003

 

PART 1

以肺为宗

章 肺为气之本 人体的运作由能量催动

能量推动人体的运作  // 007

人体能量的产生与储存  // 008

中医对能量储存的理解  // 011

 

第二章 肺是打气机 是多个独立鱼池

身体缺氧的因应做法  // 019

二氧化碳是麻烦制造者  // 020

调节体内酸碱平衡的机制  // 022

多余碳酸氢根的处理方式  // 025

用养鱼池的概念比拟人体  // 026

细胞内外也有运送控制机制  // 029

 

第三章 钙的迷思 补钙不是保健万灵丹

钙的消耗与湿的堆积  // 037

湿是老化的开始  // 039

老化的状况  // 041

体循环与肺循环之平衡  // 044

肺是体内排碳重要管道  // 047

 

第四章 肺是体内减碳计划的核心

肾脏在体液酸碱平衡中的角色  // 051

骨骼是中和减碳后的预备队  // 054

二氧化碳漫游引来的危机  // 055

从中西医角度看“问题”  // 058

由中医整体观看“排碳”  // 060

 

第五章 养肺自救 肺部保健运动饮食篇

日常保养肺部运动处方  // 067

餐桌上的科学饮食处方  // 084

 

 

 

 

 

 

PART 2

以肾为基

 

 

章 他们说的肾不是你想的肾

以数学理论破除“肾”的迷思  // 105

中医体系的肾，大不同？  // 106

肾阳为三焦元气之主  // 109

先贤古籍说肾  // 118

肾在循环中的功能之一：静脉回流  // 121

肾脉如何帮助静脉回流  // 128

肾在循环中的功能之二：肾阳  // 131

肾在生理上的功能  // 135

 

第二章 道家、佛家修行养生的追求

“性命双修”的道家养生术  // 145

重性轻命的佛家气功  // 152

由生理学看“精气神”与“戒定慧”  // 156

 

第三章 气功也可以由数学推论

我们的身体有两组共振谐波  // 161

由二、四、六谐波了解内功  // 166

说解丹田  // 169

练内功是在练什么？  // 171

内功修炼三原则  // 178

看内功的特别现象  // 180

收功的目的是什么？  // 183

 

第四章 修炼内功与肾气的动作

修炼内功的要诀  // 193

从放松开始的日常修炼  // 196

女性与男性修炼之不同  // 206

 

后记 画龙点睛，为中西文化融合开光  // 208

延伸阅读  // 210