每天学点时间管理

图书标准信息

• 作者 三石 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2012-01
• 版次 1
• ISBN 9787506479462
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 262页
• 字数 243千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

为什么总感到时间不够用？同时面对多项任务，注意力不集中怎么办？工作日程做得很详尽，为什么还会措手不及？明明已经很疲劳了，为什么还要加班？工作、生活中此类让人困惑、着急的事，都是不善管理时间造成的。
时间管理不好，便什么都做不好。每人每天都拥有24小时，但如何使用以及安排，却大有不同，由此造成了个人在工作和生活上的不同境遇。成功人士的共同点之一，就是善于高效地运用时间。实际上，人人都需要掌握时间管理的理念和方法。
《每天学点时间管理》从态度、理念、目的、目标、计划、过程、结果等多个角度，全面阐述了时间管理的策略和方法，阅读《每天学点时间管理》可帮助你更加智慧地利用好自己的24小时。

【作者简介】

青岛大学副教授，海斯特公司驻山东地区代理，对管理及销售方面有比较深入的理论知识与实践经验。

【目录】

第1章该为时间开销止损了
1．有多少时间被你随意浪费了
2．粗心大意会吞噬你的时间
3．当心懒惰空耗了你的时间
4．陷入资讯洪流，难免“时不我待”
5．放纵欲望容易流失时间
6．坏情绪在偷偷侵占你的时间
7．花时间抱怨最不可取
8．做事没主见，往往赔时间
9．用“时间统计法”为时间开销止损

第2章从全局的角度规划时间
1．“忙”，不是无视时间管理的理由
2．振奋精神，珍惜时间
3．管理时间比管理金钱更重要
4．尝试优化你的时间管理方式
5．形成条理，列出事务处理的先后顺序
6．只要“各行其道”，多重任务也可同时推进
7．不在枝节的完美上耗费过多时间
8．日程不能“太局促”，须留有弹性
9．规定完成任务的最后期限

第3章在正确的时间做正确的事
1．善于思考是提升工作品质的关键
2．明确职责，做自己必须做的
3.积极面对，在重要事务上投入兴趣
4．要把事做好，就要提高专注力
5．把时间用在最有“生产力”的地方
6．杜绝半途而废，做事一次到位
7．把握住每一次机会
8．面对危机，迅速做出反应
9．有些事不必第一时间去做

笫4章想提高效率就要合理分配时间
l．提前做好充分的准备
2．学会诸事之中忽略小事
3．做要事而不做急事
4．重要任务放在最有效率的时间里做
5．-次只做一件事
6．做最现实的事
……

第5章学会打通各时间段的关系
第6章盘点、利用一下零碎时间
第7章高手运用目标引领时间流向
第8章借助得力工具有效管理时间
第9章利用他人之力节省自己时间
第10章职场人士的时间管理实用策略
第11章为健康生活留出必要的时间