怎样吃最健康
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九品
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作者庄静芬
出版社中国对外翻译出版公司
出版时间2002-06
版次1
装帧平装
货号A9
上书时间2024-10-29
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
庄静芬
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出版社
中国对外翻译出版公司
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出版时间
2002-06
-
版次
1
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ISBN
9787500107057
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定价
20.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
胶版纸
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页数
289页
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字数
150千字
- 【内容简介】
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怎样才能常保健康怎样才能常保美丽,青春水驻?为什么老化那么快?打针、吃补品,甚至求神问佛都得不到健康为什么会得癌?其实,饮食与健康有着最直接、最密切的关系,大部分的疾病都是由长期不当的饮食造成的,人活着每天离不开饮食,偏偏中国人又最喜好吃,可惜大部分人以致因难禁口腹之欲、一再误食而病从口入,吃出毛病来。本书是近年来最受欢迎、最具影响力的预防医学与养生保健宝典。
- 【目录】
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消除疲劳预防感冒的方法
预防感冒的方法
预防感冒的方法
消除疲劳的运动
头部的指压
眼睛的按摩
手的按摩
饭前、睡前消除气与疲劳法
宇宙运动
宇宙体操
打坐
小儿常患的疾病与饮食方法
母亲可为0~10岁的孩子做的
健康诊断、管理和对策
母原病的心结
给孩子一个健康的成长环境
婴儿食物添加表
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