医学养生健身十八式

图书标准信息

• 作者 田开文 著
• 出版社 山西科学技术出版社
• 出版时间 2014-02
• 版次 1
• ISBN 9787537746533
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 110页
• 字数 100千字

【内容简介】

　　《医学养生健身十八式》是田开文医师经多年努力，结合中医基础理论与太极拳套路精华独创的健身方式。本书以图文并茂的方式介绍了医学养生健身十八式的练习方法、练习要点，还根据中医理论介绍了医学养生健身十八式的科学性，可供相关读者阅读学习。

【目录】

序1 一本可读可习的好书
序2 盛哉，几十年磨一剑之功
序3 中老年人养生的瑰宝
一、医学养生健身十八式动作名称
二、医学养生健身十八式练习方法、目的与图解
三、医学养生健身十八式的基本特点
四、医学养生健身十八式练习中应注意的问题
五、医学养生健身十八式与中医气功养生的关系
六、医学养生健身的理论与实践
七、科学养生健身的目的
八、运用传统医学与现代医学理论指导养生健身
九、传统养生理念与现代预防医学
后记