高效学习策略读本

图书标准信息

• 作者 严锦石 著
• 出版社 国家行政学院出版社
• 出版时间 2012-09
• 版次 1
• ISBN 9787515004785
• 定价 29.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 230页
• 字数 270千字

【内容简介】

《高效学习策略读本》一书，运用教育学、心理学的原理对中学生的学习智力、学习心理、学习方法、学习技能等问题进行了论述，用通俗的理论、具体的实例进行启发指导，帮助中学生发展智力，培养非智力因素，掌握学习方法和技能。融科学性、实用性、指导性于一体。

  《好教育·好人生书系：高效学习策略读本》对处于学习竞争与学习烦恼中的中学生，无疑是良师益友，它能帮助中学生释疑解惑，提供解决学习问题的具体方法和措施，有助于促进学习效率的提高。

  《好教育·好人生书系：高效学习策略读本》适用于广大青少年学生，尤其适用于中学生，有利于中学生的学业进步。也可供广大教师、家长参考使用。

【目录】

1 加强智力训练

观察，观察，再观察

掌握良好的观察方法

发展思维能力

掌握课业学习的思维方法

培养良好的思维品质

走进思维的新区

培养和提高直觉能力

捕捉灵感

掌握高效记忆的策略

开发记忆潜能

优化记忆品质

掌握科学的记忆方法

展开想象的翅膀

培养和发展想象能力

集中注意力

发挥创造才华

2 优化学习心理

确立学习目标

提高学习动机水平

从培养兴趣开始

增强自信

培养科学的学习态度

对学习充满热情

培养良好的学习情绪

克服厌学情绪

培养良好的学习习惯

重视潜意识的作用

预防学习心理障碍

消除学习疲劳

排解学习焦虑

培养和锻炼学习意志

3 掌握学习方法

学会制订学习计划

学会课前预习

提高听课效率

记好课堂笔记

重视课后复习

提高作业质量

搞好系统复习

科学地运筹学习时间

……

4 提高学习技能

5 参考文献