让孩子健康聪明美丽

图书标准信息

• 作者 王和亿、刘素芬 著；王增 编
• 出版社 中国社会出版社
• 出版时间 2009-09
• 版次 1
• ISBN 9787508727486
• 定价 13.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 191页
• 字数 128千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

教育可分为学校教育、社会教育和家庭教育，这三种教育相互补充、相互渗透，缺一不可，其中家庭教育的作用在当下日益凸显。
当今中国，人们越来越重视孩子的教育，而对他们来说，更能把握和有所作为的是家庭教育。子女是父母的希望，可是在现代家庭中，不少家长不懂得怎样爱孩子、怎样养育好自己的子女，使之变得更加健康、聪明、美丽，更加有才干。当代的父母们有太多的困惑、压力与期待，怎样教养孩子也成为天下父母的中心话题。
现代儿童教育专家们倡导，在教养儿童方面应做到：膳食平衡，讲究保健，打好身体基础；发展智力，启迪智慧，开阔思路；挖掘潜力，发展个性。
《让孩子健康聪明美丽》针对广大家长的需求，从教育学、心理学、保健学、美学、伦理学的角度，结合现代家庭养育孩子中存在的实际问题，以小标题的表述形式加以分析、综合、提炼，论述和探讨养育好孩子的方法。
本书在编著的过程中，运用通俗的语言介绍了广大家长所关心的怎样让孩子聪明健康美丽的问题，具有较强的趣味性、知识性、实用性，适合广大家长，尤其是年轻的父母、幼教工作者阅读和参考。

【目录】

第一编孩子健康聪明美丽的标准
1优秀儿童的新标准
2现代观念的好孩子标准
3儿童健康的五种标志
4婴儿成长新标准
5新生儿健康十标准
6小学生心理健康的标准
7孩子胖瘦有标准
8儿童体格发育的指标
9诊断多动症的标准
100～15个月儿童应有的智力标准
113～4岁儿童应有的智力标准
125～7岁儿童应有的智力标准
13测一测，您的孩子是否为创造型人才

第二编让孩子健康必须掌握的科学营养基础知识
1婴幼儿需要多少能量
2婴幼儿需要多少蛋白质
3婴幼儿需要多少脂肪
4婴幼儿要适量补充维生素
5影响婴幼儿生长发育的矿物质
6儿童的营养需求
7青少年的营养需求
8幼儿营养补充要适度
9儿童缺乏维生素A危害大
10儿童缺少“核黄素”容易烂嘴角
11儿童多摄取维生素C可降血铅
12儿童缺钙严重影响生长发育
13婴幼儿缺铁影响智力发育
14儿童近视与缺铬有关
15孩子严重缺碘智商低
16儿童缺锌影响生殖器官发育

第三编让孩子健康的饮食禁忌
1儿童饮食习惯的禁忌
2婴幼儿进盐忌过早
3变声期儿童忌多吃蜜饯
4春季儿童忌多吃春笋
5春季儿童忌多吃菠菜
6春季儿童忌食隔夜的韭菜
7春夏之交发育期儿童忌食用蚕豆
8小儿饮水五忌
9夏季儿童忌食剩饭
10夏季忌给孩子多吃温性肉类食品
11夏季幼儿忌过多食用冷饮
12秋季小儿忌吃生枣
13秋季儿童忌吃削皮变色的苹果
14秋季儿童忌多吃桑葚
15秋季儿童忌生食红薯

第四编让孩子健康的科学饮食方法
1母乳喂养过久的婴儿容易过敏
2婴幼儿喂养何时添加食物
3怎样给婴儿添加辅食
4如何制作菜汤、果汁和菜泥、果泥
5给婴儿吃蛋的学问
6婴幼儿多吃鱼长大擅长交流
7幼儿多吃味精会影响身体健康
8儿童长牙宜吃哪些食物
9不吃早餐的儿童易蛀牙
10孩子多吃硬食视力好
11牛奶加蜂蜜治疗儿童贫血
12孩子吃鱼肝油到几岁
13“十佳”和“十差”的儿童食品
14儿童不宜过量喝煲汤
153岁以下别喝珍珠奶茶
16儿童喝汽水易上瘾
17儿童吃烧烤食物过多易患近视
18儿童常吃洋快餐易患哮喘病
19薯条糖果影响儿童发育
20儿童不可过多吃酒心巧克力
21孩子学业不良要调整饮食习惯
22孩子挑食是父母之过

第五编科学进补让孩子更加健康成长
1儿童年龄段不同补钙各异
2儿童“过补”易生儿童病
3儿童盲目补铁有碍生长发育
4春季小儿贫血不宜使用蛋黄补铁
5盛夏幼儿保健宜补钙
6夏季儿童宜食补
7秋季少年儿童忌滥用补药
8冬季小儿调补宜对症
9冬季进补儿童忌食用人参

第六编让孩子健康成长的科学教育方式
第七编让孩子健康成长的科学睡眠方式
第八编让孩子更加健康的洗漱方法
第九编孩子装扮的注意事项
第十编孩子娱乐锻炼的科学方法
第十一编让孩子心理健康的科学方法
第十二编开发孩子智力的科学方法
第十三编孩子治疗用药的保健方法
第十四编让孩子身体健康的科学调理方法
第十五编让孩子健康防病的科学方法
第十六编让孩子健康减肥的科学方法
第十七编母亲状况影响孩子健康
第十八编常见病的鉴别判断知识
第十九编让孩子健康成长的忠告